月经不调的原因及食疗方大全最有效的食疗方法( 四 ) 月经不调|原因|疗方|大全

【剂量服法】　佐餐当主食或点心，随意服食，二日内吃完。
【注释】　本食疗方对肝气郁结所致月经先后不定期、月经延后尤为适宜。
香橼佛手煎
【食物组成】　香橼皮十克，佛手十克，红花五克。
【制法】　先将香橼皮、佛手、红花分别拣杂，择洗干净。晒干或烘干，香橼皮、佛手切成丝或切成片，与红花同放入砂锅，加水浸泡片刻，中火煨煮十五分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。
【剂量服法】　早晚二次分服。
【注释】　本食疗方对肝气郁结所致月经先后不定期、月经延后尤为适宜。
金橘粉
【食物组成】　金橘一千克。
【制法】　秋季金橘成熟时采摘，或由市场购买，拣杂。除去金橘蒂柄及有斑纹者，洗净，晒干，或用微火焙干，研成细末，瓶装，防潮，备用。
【剂量服法】　每日二次，每次十五克，温开水冲服。
【注释】　本食疗方对肝气郁结所致月经先后不定期、月经延后尤为适宜。