世卫组织曝光:“它”也许比油盐更伤血管,中老年人尽量管住嘴( 三 )
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【世卫组织曝光:“它”也许比油盐更伤血管,中老年人尽量管住嘴】想要保护血管 , 一定要积极调节饮食 , 控制富含反式脂肪酸食物摄入 。 对于保护机体 , 健康也有一定效果 。 尤其是中老年朋友 , 饮食要做到合理搭配 , 营养均衡才能让身体越来越健康 。
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