调料|卫生组织呼吁：停止使用厨房中1 “调料”，一口等于十斤塑料袋，趁早扔肝脏|运动|黄曲霉

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老邢今年57岁了，因为身体不好，提前退休在家休息。女儿们都远在外地，家里也只有老邢自己，平时的时候，老邢总是在活动中心，不是和别人聊聊天，下下棋来打发时间。

老邢的孩子们基本上一年回家两次，国庆一次，春节一次，平时因为放假时间太短，回家又不是很方便，只是每个月给老邢打一笔生活费。
老邢每个月都会回一次老家，将房子打扫下次，每次路过菜地都会摘一些花椒之类的，老邢这种比超市里买得更有味道。

这段时间，总是感到身体有些不舒服，胃口也有所下降，就没怎么出门，在家休息了好几天，但情况也没有好转，想了很久，老邢最终还就觉得去医院看一下，刚到接受准备坐车的时候，晕倒在了站台。
等到老邢醒来的时候，发现自己在医院的病床上躺着。老邢楞了一会，感觉询问医生自己怎么了，医生却让他先联系家属，儿女们得知情况之后，都赶了回来，在得知老邢患上肝癌的消息后，所有人都沉默了。

卫生组织呼吁：停止使用厨房中1 “调料” ，一口等于十斤塑料袋，趁早扔
医生在老邢的体内检出黄曲霉素残留，确定老邢是因为黄曲霉素摄入过量导致的肝癌。
老邢每次收获花椒之后，就会放到阳台晾晒起来，有的时候，还没有完全的晒干就收起来存放，导致保质期大大缩短，没放多长时间就会出现了发现的情况。
一般食物发霉后就会产生霉菌，这些霉菌里面就可能会出现黄曲霉素，这种1类致癌物，在长时间存放食物的时候，一定注意保持干燥通风。

肝脏若是出现伤害，身体或会出现的几种表现
1、皮肤上可见小蜘蛛状的血管（蜘蛛痣）
2、头晕、恶心和呕吐、腹水、手肌腱萎缩
3、头发容易油腻，黄疸（皮肤和眼白发黄）
4、门静脉高压、指尖可能增大（称为杵状指）
5、指甲容易开裂、肾功能衰竭（肝肾综合征）
6、食欲衰退、营养不良、出现黄色脂肪隆块
7、牙龈容易出血、肝掌、脑功能恶化
8、伤口愈合缓慢、腹胀、肌肉萎缩、导致手指蜷曲

若是体检报告中两次数据出现问题，肝脏或许已经“危险”
1、尿胆原
异常情况
低于正常标准：急性肝炎、腹泻、胆道梗阻等。
高于正常标准：肝功能异常、肠梗阻、红细胞破坏增加等。
正常情况：少年儿童0.13-2.30μmol/L；女性0-2.64μmol/L；男性0.3-3.55μmol/L 。
2、碱性磷酸酶
异常情况：
低于正常范围：重症慢性肾炎，儿童甲状腺机能不全等。
高于正常范围：佝偻病、软骨病、肝硬化、肝外胆道阻塞、肝癌、毛细胆管性肝炎等；
正常参考值：男性45～125U/L；女性50～135U/L；

想要保持肝脏的健康，最好保持2个习惯
1、注意营养的补充

2、坚持适当地锻炼
保持锻炼可以让身体更加健康，减少一些疾病的出现，锻炼也能促进肝脏的修复，促进肝脏代谢毒素，每天保持适当的锻炼，可以让肝脏更好地保持健康。