胰腺癌|癌症来临前，身体已经提醒你9次，还是很多人一次次错过了，如何科学预防癌症？

癌症是危害健康的一种恶性疾病，对患者的身心健康造成巨大影响。
在医学上来讲，对于癌症的治疗，依旧是比较难以被攻破的难题之一。
俗话说“一人患癌，全家遭殃”。

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现在随着医学发展的不断取得新成就，很多疾病都有方法可治，但是有一种病仍然让人闻风丧胆，那就是癌症。说到癌症，很多人都会觉得很可怕，因为癌症很难医治，一旦患癌，往往就如被宣判判了死刑。近年来，我国的癌症患病率是越来越高，并且越来越年轻化。

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究其缘由，大多是因为我们生活的环境、随着物质的不断丰富，人们的饮食习惯和生活习惯也在不断变化，这也导致摄入的食物越来越多样化，细菌和病毒也更有机可趁。这些有害物质、不良的习惯，都成了癌症的诱因。

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癌症虽然很可怕，但我们也不用太过于担心。因为很多时候癌症是需要时间来转变的，长时间的不良饮食或者身体的病变，其实癌症来临前，身体会有9次提醒，我们只要注意防护，就能够很大程度避免癌症的发生，可还是很多人一次次错！

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9次防止癌变的机会别一次次错过
癌症是一种“慢性病”，是可以预防的，我们自身的身体状况从开始的时候就在防御癌症并做与其做斗争，因此绝大部分癌症预防都是靠我们身体本身。看过了就知道为什么不建议轻易去打针、输液了！

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1、打喷嚏

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当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来。
2、咳嗽

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如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道、支气管，身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。
3、乏力没有食欲

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身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。
4、发烧

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一方面表明病原菌进入了血液，身体就启动免疫力表现为发烧，与病原菌战斗。
这个阶段会流失大量水分，所以当温度升高到38.5度时“免疫军队”的力量会增加一倍，温度升到40度大部分病毒都会被干掉，我们除了去医院、休息好、还要喝足够的水，这样，人体永远不会烧出问题。
5、过敏

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防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人不经过医生允许私自用抗过敏药、涂药膏，将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。