癌细胞|每天屁很多，对身体是好是坏？好心提醒：2种臭屁，或是癌症信号( 二 ) 饮食|肿瘤|消化系统

在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的一种参照物。如果人们频频放屁，常常是大便的前奏曲。若好几天一直不放屁，不排便，阵阵腹痛，很有可能是肠梗阻之兆，应尽早诊治。
另外，屁被堵住了，还可能是与身体调节机能有关，身体在调节过程中，出现的肠道减缓，伴随着其它异常的发生，也会诱发梗阻。严重的时候，需要考虑消化道肿瘤的可能。
·屁不能久憋
有时，为了“面子”问题，有些人会硬生生将屁憋回去，但它并不会凭空消失，反而可能会通过口气的方式排出体外。所以，经常憋屁的人容易出现口臭。另外，若强行或长期憋屁，废气积存在肠道内，会引起腹胀；其中的代谢废物，会影响肠道的正常功能，引发便秘等肠道问题。因此，建议大家不要经常憋屁。

?四、想要“屁事”正常，饮食注意3点
要减少放屁，特别是少放臭屁，就应培养良好的饮食习惯。以下三种食物不建议大家多吃：
1、根茎类食物。如红薯、土豆、芋头等。这类食物含糖量较高，且其中的纤维素不易被人体消化吸收，容易堆积在肠道中产生气体。
2、豆制品。豆腐、豆浆、豆干等含有大量的“大豆低聚糖” ，而人体缺少分解这种糖的酶，所以这类食物更容易被肠道里的细菌利用，产生大量的气体。
3、易产气的饮料。如碳酸饮料、啤酒等。
另外，吃饭时注意细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。如果是容易胀气的人，还可以利用烹调方式来减少食物产生的气体，譬如将豆子煮久一点，让内部的糖分解，便可以减少气体产生。

?在生活中，有一个与每个人密切相关、却难于开口的话题，那便是放屁。放屁本是一个正常现象，但若一段时间内，放屁变得频繁且臭，甚至是好几天放不出屁，则可能是肠道出了问题。此时就需要前往医院，为你的消化系统做一个全面详尽的检查。
参考资料：
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李思婷.为何有人放屁多[J
.《家庭医药：快乐养生》2018:77-77.
[2
张文茹.放屁喷粪，当心直肠肿瘤[J
.医药与保健2012:10.
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