一冬最怕堵，一杯就管用！人人必备！冬季三大高发病老人难过冬

冬季三大高发病

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老人难过冬，说的是心脑血管的危险期，上了年纪的人一定要注意这一点，保暖保温保湿润，晚起早睡按时吃药。
冬天是进补最佳季节，但也是脾胃虚弱高发季节，吃再多的好东西，消化不动，不仅浪费，并且容易引发慢性肠胃病！

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90%的人会在冬天出现咳嗽，在冬季病中排名第一，尤其是儿童，发生率更高，如果不注意，很容易形成慢性哮喘、肺炎！
十大养生茶，不仅能强身固本，还能防治20多种冬季病，平时泡水喝，一冬乐无忧。
黄芩泡水

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1、流感，平时用黄芩泡水喝，不仅能提高抵抗力，还能使流感降低50% ，没有副作用，孩子也可以喝。
2、咳嗽，用黄芩加蜂蜜，每天泡着喝，不仅滋阴润肺，增强肺功能，还能提高抵抗力！
3、血脂粘稠，冬天气温低，热胀冷缩的原理，血管壁变窄，血流量减少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引发血栓，常喝黄芩茶，能降低血液粘稠度，通畅血管。
菊花泡水

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1、咽喉肿痛，吃东西就疼，用菊花加冰糖泡水喝，连喝2天就能完全好，比吃消炎药还管用，孩子也能喝。
2、脸上有斑，想彻底去掉脸上的斑，可以常喝菊花茶，美白还不反弹，草本配方很安全。
3、提高视力，经常熬夜或经常用手机，容易引起视力下降，菊花含有丰富的维生素A ，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！

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1、补气养血，红枣它不仅营养丰富，而且有非常好的补气养血的作用，把红枣切成片泡水喝，更容易被吸收！
2、眼袋眼圈，眼袋黑眼圈比较重，用枣片泡水喝~
3、健脾养胃，脾胃虚弱，容易出现腹泻，每天用红枣+党参一起泡水喝，不仅能健脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力。
五味子泡水

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1、提高啪能力，五味子能添精固肾，能增强激素分泌，提高啪能力，成就了无数一夜七次郎，不仅是男性，女性喝可以减少各种妇科炎症。
2、支气管炎，五味子有一个非常神奇的作用，他不仅能止咳，还可以治慢性支气管炎，化解“千年老痰” ，尤其是多年的气管炎非常管用。
3、保护心脏，入冬之后，人的血管壁开始收缩，进入心脏病高发期，五味子含丰富的五味子素，能扩张心血管，增强供血量，预防心脏病。
金银花泡水

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1、急性腹泻，秋天天气凉，一不小心就可能冻着肚子，引发急性腹泻，用金银花配上红枣一起泡着喝，半小时就能止泻，记住一定趁热喝。
2、皮肤瘙痒，常喝金银花能缓解皮肤瘙痒，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，都可以坚持喝它~
3、前列腺炎，前列腺炎一般老年男性常见，会引起疼痛，尿不净，尴尬又难受，用金银花泡水喝，消除前列腺炎症的同时还能防止反复。