现在还没变阳的人，都有哪些“好习惯”？ _健康小知识

现如今，中国实施了“全面放开”的政策，在全面放开之后，各个公共场所以及旅游景点都全面的放开，不再检查核酸检测码，每个人都自由出入，一时之间，人们都不知道对面坐着的人究竟是有没有感染过新冠。所以，在放开前期，有很多人都不幸感染了新冠。
在感染新冠之后，大部分人都会因为自身的免疫力不同，而出现一些不同的症状；也有很多人是无症状感染者，在感染之后只有核酸检测呈阳性，但是身体完全看不出感染病毒的样子。
但是，有很多非常“神奇”的人，到现在为止还没有变阳，他们每天都正常上下班，进行正常的生活，甚至每天穿梭于一些变“阳”的人群当中！那么，这些人还没有变“阳”的秘诀究竟是什么呢？

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感染新冠后，身体一般会出现哪些不适表现？
由于每个人的个体差异和患者病情的严重程度，感染新冠病毒之后的表现是不同的，主要分为轻型、普通症状、重型和危重型：
1.轻型
对于症状较轻的患者来说，被新型冠状病毒感染后，一般只有咳嗽、发热、出汗的症状，少数有恶心、腹泻症状；主要是呼吸道症状，但胸片、CT无明确病灶。

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2.普通症状
普通患者通常会有发热和呼吸道症状，如发热和咳嗽；一开始，大部分患者是干咳，然后是咳痰，部分可有喘息的症状，但无气短等明显缺氧的症状，肺部可闻痰或干啰音，胸片可能会出现肺炎。
3.重型
新型冠状病毒感染后，重型患者可能会出现呼吸困难的症状，并迅速发展为急性呼吸窘迫综合征、感染性休克、难治性代谢性酸中毒和凝血功能障碍；血氧饱和度低于93% ，胸片上的病变会逐渐超过正常的肺组织，除了呼吸系统症状外，可能还会出现代谢紊乱的现象。

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【现在还没变阳的人，都有哪些“好习惯”？】4.危重型
危重患者在发病后一周左右会并发低氧血症或呼吸窘迫的症状，血氧指数迅速下降，影像学显示肺部病变进展明显，危重患者病毒感染后可能会出现全身症状。
通常来说，新型冠状病毒感染后有3-7天的潜伏期，部分患者感染后无明显症状，甚至在整个病程中无明显症状！如果最近处于中高风险区域，或者有病毒接触史，可以及时就医进行核酸检测。

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“早阳早好”不可行！若出现4个症状，要多多关注！
新冠感染后，绝大多数人是可以在家接受治疗的，可以通过吃药，多喝水，多休息等方法来治愈。但是，如果发现自己的症状比较严重，或者出现以下四种症状，就代表症状变得严重，需要及时就医。
1.呼吸困难或急促(呼吸频率≥每分钟30次) ，胸痛不能缓解；
2.在静息状态下，吸入空气时，氧饱和度降至93%以下；
3.服药后持续高热(大于39℃)或脉搏持续增快(100次/分以上)仍持续3天以上；

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4.原有基础疾病明显加重且无法控制。
出现以上四种症状时，可能是症状变得严重的表现，也可能会感染肺部，形成肺炎；这时，应该尽快去医院进行治疗。
另外，感染者及家属一定要多关注其身体状况的变化，尤其是对于有基础疾病的老人、儿童、孕妇来说。