据英国《每日邮报》近日报道 , 澳大利亚一项新研究发现 , 坚果、红肉和海鲜中的自然抗氧化剂硒可提高女性受孕几率 。
新研究中 , 澳大利亚阿德莱德大学梅拉妮·塞可博士及其同事精确定位了硒在卵巢中的准确位置 。然后 , 集中研究了一种名为谷胱甘肽过氧化物酶1(GPX1)的含硒蛋白质 。结果发现 , 在形态大的健康卵泡中 , 硒和硒蛋白水平都更高 。在某些情况下 , 受精卵的GPX1水平会翻倍 。研究人员认为 , 硒及硒蛋白在卵泡发育后期发挥着重要作用 , 可为卵子的形成创造健康环境 。
【坚果的好处:女性常吃坚果提高受孕几率】塞可博士分析指出 , 硒在怀孕早期阶段发挥关键作用 。硒在健康卵泡形成过程中起到重要作用 , 而健康卵泡是卵子形成的必要条件 。这项新研究结果有望给女性不孕症的治疗带来新曙光 。
塞可博士表示 , 富含硒的食物包括巴西坚果、植物种子、海鲜(特别是金枪鱼、旗鱼、大比目鱼、龙虾和蛤蜊)、全麦面包、红肉、蘑菇、全谷物 。所有食物中 , 巴西坚果含硒量最高 。
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