美国肥胖者如此多，为何脑梗死的发病率低于我国？了解三大原因很多人说太胖就会导致“三高

很多人说太胖就会导致“三高” ，三高会造成心脑血管疾病，患脑梗死的风险就会大大加剧。那为什么美国人那么胖，患脑梗死的风险那么小？而中国人却存在脑梗死普遍性的现象。

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（脑梗死疾病就是大脑中最大的炸弹）
到底是什么原因导致的呢？是两个国家居民之间的体质不同，还是另有隐情？接下来就让我们仔细了解一下为何美国人那么胖，患脑梗死的风险那么小，为我国国民预防脑梗死和治疗疾病做充足的准备。
一、美国脑梗死发病率低的原因
全球患有脑梗死的人数达到了一万三千多人，而中国就有五百五十多万人患有脑梗死，占了全球脑梗死患者的一半。说明脑梗死这种疾病在我国十分的常见，已经严重威胁到了我国居民的健康。那么肥胖作为导致脑梗死的原因之一，为何美国人患脑梗死的人数那么少呢？接下来我们就为大家分析这几种原因。

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（叶酸的好处超乎你的想象）
第一大原因就是美国提前为自己的居民补充了二十多年的叶酸。叶酸是维生素Ｂ族中的一员，无论是婴儿、孕妇还是老人，吃叶酸都能够带来很好的益处，叶酸对于Ｈ型高血压患者有着很大的帮助。
前不久，我国医保局将两种高价的降血压药物加入到了医保名单中。其中有种药物就添加了叶酸成分，由此可以看出，叶酸对于人体健康有着很大的帮助。

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而美国比我们国家患脑梗死的几率低很多的原因就是美国在上世纪七八十年代在谷物中添加了叶酸成分，希望自己的居民能够拥有高质量的身体素质、降低脑梗死和患高血压的风险。这就是最主要的原因之一。
那么就会有人问了，蔬菜中也含有叶酸，我们吃蔬菜的数量应该比美国人更多，我们补充的叶酸也应该更多，怎么会出现脑梗死患者比美国还要多的现象呢？这压根就说不通呀！

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（蔬菜中也含有大量的叶酸）
造成数据悬殊这么大的原因还有一点，就是我们国家人们吃蔬菜的方式和外国人进行蔬菜食用的方式是有差距的。外国人大多数都是保留蔬菜本身的味道，比如他们更喜欢吃原汁原味的蔬菜沙拉。
他们不会将蔬菜进行烹饪，大多数食物的味道都是自然的味道。而我们国家对于蔬菜的烹饪方法有很多，就算是再寡淡的蔬菜也能烹饪得更加好吃。在这个过程中，蔬菜中的叶酸成分有可能会被破坏，这也是导致我国和美国人之间叶酸摄入量悬殊较大的原因之一。

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对于平时生活中想要预防脑梗死的患者，不要盲目地去服用叶酸。一定要前往医院进行身体检查，排除自己是不是属于叶酸过敏、容易腹胀的人群。
只有排除潜在的危险才能够进行叶酸的服用。在服用叶酸之前，更要树立健康的服药观念。不是吃越多越好，吃越多有可能出现身体吸收不了那么多的现象。

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（服用叶酸也要注意方式，不可以擅自服用此类药物）
吃太多的叶酸，身体就会忽略到B12的缺乏现象，这个时候你的身体出现了安全隐患，你却浑然不知。所以一切都要以医院医生给予的意见为标准。不要擅自服用药物，更不要过量服用。