这些病都是被气出来的!了解生气7大危害,以后再也不敢乱生气了

你知道人在一气之下 , 会发生什么吗?我们先来看2个案例:
01“气到中毒”
陈女士(化名)因为小孩上学的事情和丈夫吵得不可开交 , 两人你一句我一句 , 谁也说服不了谁 , 一气之下摔门进了房间 , 独自在房间里她越想越生气 , 呼吸都变快了 。
准备出去“再战”时 , 却发现自己手脚突然不听使唤了 , 一直发抖 , 手指还发生痉挛蜷成了鸡爪样 , 房门都打不开 。
赶紧呼叫丈夫 , 紧急送医后被诊断为“呼吸性碱中毒” , 主要原因就是情绪过于激动引起 。
这些病都是被气出来的!了解生气7大危害,以后再也不敢乱生气了
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02“气吐了”
39岁的林女士(化名) , 是一名家庭妇女 , 平日忙于家务与带娃 , 并辅导其作业 , 这一天 , 有一道题讲了好几遍 , 孩子还是不会 , 这让林女士火直接窜了上来 , 上演了“河东狮吼” 。
可结果却悲剧了 , 林女士吼完突然出现剧烈头疼 , 甚至还吐了 , 直接倒地不起 。 紧急送医后 , 发现是“小脑后动脉瘤破裂出血”引发的昏迷 。
这些病都是被气出来的!了解生气7大危害,以后再也不敢乱生气了
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情绪对人体的影响很大 , 但很多人却没有意识到 。
北京中医药大学教授郝万山在其发表的《不生气就不生病》一书当中曾提到:美国一项研究发现 , 90%的疾病都和精神压力有关 。
一、生气和癌症之间有关系吗?
90%的疾病与精神压力有关 , 那么经常生气会引发癌症吗?
对此 , 上海市肺科医院主治医师胡洋医生表示:癌症的发生 , 往往是多种因素共同作用的结果 , 包括遗传、生活习惯、外界环境等 。 偶尔的负面情绪并不会直接诱发癌症 , 但长期处于负面情绪下(包括精神压抑、焦虑、沮丧) , 却可能成为癌症发生的助力 。
因为生气的时候 , 身体处于应激状态 , 可分泌大量肾上腺素、儿茶酚胺等皮质类固醇激素 , 这些物质可损害免疫系统 , 导致免疫力下降 , 并趁机攻击正常细胞 , 提升癌症的发病率 。
总的来说 , 情绪与癌症之间关系密切 , 虽然生气不会直接导致癌症发生 , 但它会以慢性的持续性刺激来攻击人体免疫力 , 有点类似“温水煮青蛙”的道理 , 进而增加癌症的发病风险 。
这些病都是被气出来的!了解生气7大危害,以后再也不敢乱生气了
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二、生气的时候 , 人会被气死吗?
古人常说“气大伤身” , 一旦生气 , 则会伤遍全身 , 多种疾病问题都可能随之找上门 。
1、心血管疾病
人在生气的时候 , 会大量分泌肾上腺素、去甲肾上腺素 , 致使血管收缩或冠状动脉痉挛 , 容易导致心肌缺血、缺氧 , 最终诱发心绞痛、心梗 。
2、胃肠疾病
如果总是处于暴躁、愤怒的情绪里 , 可使交感神经一直保持兴奋状态 , 容易使消化道黏膜组织缺血、缺氧 , 从而影响消化功能 , 诱发胃肠疾病 。
3、肝脏疾病
暴怒时 , 易导致气血上涌 , 使肝细胞缺血 , 损伤肝脏 , 长期如此 , 易诱发肝脏疾病 , 而而肝郁气滞又会使人气不顺 , 想发脾气 , 二者互为因果 。
这些病都是被气出来的!了解生气7大危害,以后再也不敢乱生气了
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4、乳腺疾病
如果女性总是处于压抑、焦虑、忧愁等负面情绪 , 可抑制卵巢排卵功能 , 使孕酮减少 , 雌激素上升 , 提升乳腺增生等疾病的发病风险 。
5、甲状腺疾病
长期处于高压状态下 , 可使下丘脑以及垂体的促甲状腺素大量分泌激素 , 升高甲状腺激素 , 最烦诱发甲状腺机能亢进症等甲状腺疾病 。