专家指导:要常常清洗面部 , 以清除堵塞毛孔的垢渍 , 保持面部清洁卫生 。平时选用一些偏清爽型含油脂少的护肤品和化妆品 。建议 , 要保持良好的生活习惯 , 少熬夜 , 少玩电脑、游戏 。饮食方面 , 尽量少吃海鲜、辛辣、脂肪量高、油腻、油炸的食物 , 多喝水 , 多吃蔬菜、水果 。另外 , 顾军主任提出 , 要少喝高碳酸饮料 , 因为这会加重痘痘的生长发展 。
【春节防范皮肤病小知识太齐全了!】春季高发皮肤病五:湿疹
高发人群:容易出汗者、婴儿、儿童
症状:局部红斑、丘疹密集成片 , 剧烈瘙痒 。患处皮肤湿润肥厚 , 表面粗糙 , 呈暗红色苔藓化 , 也可能出现脓包或结痂 。常见于手足、小腿、肘窝、肛门等等容易积汗的部位 。婴儿的两颊易得湿疹 , 因为很痒 , 婴儿就不停哭闹搔抓 , 严重的话会感染整个面部 , 出现鲜红糜烂面 。
发病原因:生活环境、气候条件湿热 , 细菌性感染等均可诱发湿疹 。此外内分泌失调也会引起湿疹 。春天气候潮湿 , 有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液 , 如果没有保持皮肤清洁 , 细菌滋生 , 很容易产生湿疹 。
专家指导:平时注意皮肤卫生 , 穿着棉质、透气的衣服 , 在室内保持空气干燥 , 尽量少接触化学成份用品 。饮食方面 , 多吃一些清热利湿的食物 , 如绿豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等 , 少吃鱼、虾等海鲜和刺激性食物如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类 。如果得了湿疹 , 可以局部用药 , 同时保持患处干燥 。不要用热水或肥皂清洗患处 , 切勿使用刺激性止痒药物 。接触水、肥皂、洗衣粉等会使湿疹加重 。
春季高发皮肤病六:体癣
高发人群:易出汗的青壮年
症状:大部分癣症开始为红色丘疹或丘疱疹 , 逐渐向外扩大 , 边缘有干燥性鳞屑 , 搔痒难耐 。易发于多汗潮湿部位 , 会反复发作 。
发病原因:冬季因为寒冷干燥 , 真菌感染类皮肤疾病暂时潜伏下来 。到了春天 , 气温升高 , 湿度加大 , 为真菌的生长和繁殖提供了有利条件 。体藓、股癣、手癣、足癣等都是真菌感染类疾病 。温度和湿度是引发体癣的两大因素 。五、六月将是真菌疾病爆发期 。
专家指导:平时要注意预防 , 减少真菌繁殖的机会 。一方面要避免直接或间接接触患有体癣的患者。另一方面要注意养成良好的生活卫生习惯 , 保持皮肤清洁干燥 , 勤换衣物 , 穿透气的鞋子 。一旦患上体癣 , 应及时就医 。治疗以外用抗真菌药剂为主 , 必要时口服抗真菌药物 。
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