【美食】吃鱼的女人最漂亮--各种鱼的家常做法( 二 )


3、将爆腌好的剁椒盖在上面;
4、将鱼盖上盖子入锅大火蒸4分钟即可;
5、出锅撒上点葱花即可;
六、重庆麻辣烤鱼
主料:鲫鱼一条、洋葱半颗、小香芹5颗
辅料:大葱一条、干红椒、花椒、姜片、蒜片各适量、郫县豆瓣酱2大匙、料酒1大匙
做法:
1、将鱼用料酒腌制15分钟;
2、烤盘上先垫上洋葱,放上鱼,撒上姜末,淋上一大匙油;
3、烤箱预热220度,中层烤制20分钟;
4、锅中放入3大匙油,将姜片,蒜片,葱段,干红椒,花椒爆香;
5、放入2大匙豆瓣酱,炒制出红油,倒入清水煮至水开,转小火煮约3分钟;
6、放入小香芹,略煮一分钟;
7、将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上即可;
七、清蒸黄花鱼
主料:黄花鱼一条
辅料:李锦记蒸鱼豉油两汤勺、蒜三至四瓣、葱姜、料酒一茶勺、盐适量、小指椒两三个
做法:
1、黄花鱼洗净去鳞、肠、腮后,在鱼身上每隔半公分切斜一字刀;
2、鱼身两面抹上蒜蓉腌制20分钟;
3、将姜葱切丝和料酒均匀地洒在鱼身上;
4、将鱼放在锅里,大火蒸8分钟,再虚火蒸2—3分钟取出,去掉葱姜;
5、将指椒切粒放在鱼肉上,将豉油浇上;
6、将一至两汤勺的油加热至八九成热,浇在鱼肉上即可 。
八、干烧鲤鱼
主料:草鱼一条、青豆、甜玉米粒
辅料:剁椒、盐、白糖、胡椒粉、绍酒、香葱、姜、蒜
做法:
1、草鱼洗净刮去肚子里的黑膜,用刀切出花刀;
2、将鱼用绍酒、胡椒粉腌渍 。鱼放在蒸盘里;
3、将剁椒、盐、白糖、香葱末、蒜末、青豆、姜末拌成酱汁;
4、将拌好的酱汁均匀的涂抹在鱼身上;
5、将鱼放入蒸锅,上汽后改中小火蒸8分钟即可 。
九、干烧带鱼
主料:带鱼2条、红尖椒1个、大蒜2瓣、香葱1根、姜1块
辅料:盐1小勺、花椒1小勺、高度白酒1大勺、郫县豆瓣酱1大勺、 香醋1大勺、酱油1小勺、 白糖1小勺
做法:
1、带鱼去内脏,洗净切块,撒入盐、花椒,淋入高度白酒腌制10分钟;
2、辣椒切成小圈,葱、姜和大蒜切成碎末,豆瓣酱剁细备用;
3、锅中放油,放入带鱼块煎到两面金黄色后捞出;
4、锅中留少许底油,把腌制带鱼的花椒和葱姜蒜末一起爆香;
5、加入红尖椒和豆瓣酱翻炒,炒出香味;
6、倒入适量清水,再加入酱油、香醋和糖把酱汁调匀;
7、放入带鱼,大火烧开转中小火将汤汁收浓;
8、起锅前放入青葱末点缀即可 。
做法:
1、武昌鱼去鳞,鳃,去内脏洗净,斜刀在鱼身上划几刀;
2、把鱼身抹上盐和料酒,腌制15分钟;
3、大葱,姜切丝备用;
4、大葱和姜丝分成三份,一份隔盘底,一份塞鱼肚里,再一份放在鱼身表面;
5、淋上蒸鱼豉油,把鱼放进锅里,大火烧开后,蒸10分钟;
6、移盘,表面点缀上红椒圈,小葱丝;
7、热锅上油,倒入蒸鱼盘子里的料汁,煮沸后浇在鱼身上即可;
十三、番茄鱼片
主料:草鱼半条、熟透的西红柿1个、香菜末少许
辅料:番茄酱1大勺、葱姜蒜末各半大勺、绍酒2茶勺、米醋1茶勺、白糖2大勺、盐1茶勺、鸡精1茶勺、蛋清1/2个、干淀粉2.5大勺、水淀粉适量、植物油400克
做法:
1、西红柿去皮切小丁,草鱼切成大片备用;
2、将鱼肉加蛋清、绍酒、盐、干淀粉上浆腌制15分钟;
3、锅中倒入油,将鱼肉放入锅中炸至金黄捞出;
4、锅留底油,下葱姜蒜末炒出香味,倒入西红柿丁和番茄酱小火煸炒;
5、加入糖、少许绍酒、醋、鸡精、少许盐炒匀;