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9、荸荠
荸荠是冬令时节的清润地果 ， 味甜多汁 ， 又富含粘液 ， 有清热生津、润肺化痰的功效 ， 与莲藕、茨菇、茭笋、菱角并称中华甘凉五秀 。 对热病伤津、心烦口渴、肺热咳嗽、咳嗽痰黄等症有较好的辅助治疗效果 。

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