如果饮酒不可避免 , 那一定要了解喝酒的禁忌:
1、酒后不要洗澡
酒后洗澡体内贮备的葡萄糖消耗加快 , 易使血糖下降体温急剧下降 , 而酒精又能阻碍肝脏对葡萄糖储存的恢复 , 易使人休克 , 所以酒后不要马上洗澡以防不测 。
2、酒后不要喝浓茶
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据 , 茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用 , 但浓茶中的茶碱可使血管收缩 , 血压上升 , 反而会加剧头疼 , 因此酒醉后可以喝点淡茶 , 最好不要喝浓茶 。
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3、吃馒头解酒
很多人酒后不吃饭 , 这样危害更大 , 应吃一些容易消化的淀粉类食物 , 如馒头或面条 。 馒头可转化成葡萄糖 , 有利于为人体供血并增加体能 , 由于它有发酵过程 , 还对胃酸有中和作用 , 吃后身体会马上舒服起来 。
4、酒后喝点蜂蜜水
因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状 , 尤其是红酒引起的头痛 。 另外蜂蜜还有催眠作用 , 能使人很快入睡 , 并且第二天起床后也不头痛 。
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如果大家还有更好的解酒小妙招 , 欢迎在下方评论区分享出来吧 , 希望您的办法能够帮助到更多的醉酒人群 。
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