衰老|用生活方式解决生活方式病

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【衰老|用生活方式解决生活方式病】衰老|用生活方式解决生活方式病

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衰老|用生活方式解决生活方式病


生活方式对人体健康影响很大吗?
世界卫生组织曾得出这样一个结论 , 在影响人类健康的因素中 , 生活方式大概占据60% , 由此可见生活方式所带来的影响已经超过了其他因素的总和了 。
现代的快节奏 , 让很多人对自己的健康状况应接不暇 , 很多病的源头都来自我们不太健康的生活作息、饮食习惯、营养不均衡等 。