亚硝酸盐|医生曝光：致癌食物排行榜，油炸食物只排第三，第一名你常吃

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随着社会的进步，人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化，饮食结构也发生了改变，以前人们的食物是比较健康的，现在很多食物被添加了各种添加剂，会有很多的伤害。

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然而添加剂可能并不是对身体伤害最大的，还有三种食物，经常吃可能会引起身体内癌症的出现，要注意少吃。
油炸食物

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油炸食物是非常香脆可口的食物，很多人都喜欢吃，但是油炸食物在油炸的过程中会产生大量的致癌物，这些致癌物会附着在食物上，进入身体后会引起身体的癌变，所以油炸食物一定要少吃。
腌制食物

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腌制食物虽然是比较下饭的食物。但是腌制食物在腌制的过程中也是容易产生大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入身体会产生致癌物，长期吃腌制食物会让身体内的癌细胞被激活，所以腌制食物也要少吃。
霉变食物

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【 亚硝酸盐|医生曝光：致癌食物排行榜，油炸食物只排第三，第一名你常吃】霉变食物可能很多人觉得自己平时不会吃，但是可能很多时候我们不小心就会吃到霉变食物，比如腐烂的水果，切掉以后剩下好的部分还是会有黄曲霉毒素的存在，而这种毒素对身体伤害非常大，会诱发癌细胞的出现，所以霉变食物也要少吃。