心脑血管疾病严重威胁着人类 ， 尤其是50岁以上中老年人阻碍健康的疾病 ， 患心脑血管疾病发病率逐年上升 ， 成了所有疾病当中的“第一杀手”！心脑血管疾病是严重威胁中老年人群健康的主要疾病 ， 其中的脑梗死和脑出血 ， 不仅发病很突然 ， 而且致死致残率是非常高的 ， 医疗费用之大给患者家属带来很大负担和痛苦 。 近些年来 ， 脑梗死和脑出血的患者日益增多 ， 且发病趋向年轻化 ， 这是为什么呢？脑梗死和脑出血高发的原因有哪些？如何预防呢？

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脑梗死和脑出血高发的原因有哪些？临床上脑血管疾病主要分为出血性和缺血性两种 ， 其中 ， 出血性疾病主要包括脑出血、蛛网膜下腔出血等 ， 缺血性疾病主要包括脑栓塞、脑血栓及腔隙性脑梗死等 。 脑部有很多血管提供营养 ， 正常情况下 ， 脑部的血流在血压变化时可以做出自动调节 ， 但是一旦这个调节机制被打破 ， 那么就容易发生脑血管疾病 。 脑梗、脑出血这类脑血管疾病的高发病率主要与由于脑动脉发生硬化而引起脑血管损害有密不可分的关系 ， 高血压、糖尿病、心脏病等这类病人常常伴有血脂的异常 ， 在血脂异常的情况下很容易引起动脉粥样硬化的发生 ， 这就很容易引发这类脑血管疾病了 。

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【控制|为什么现在患脑梗和脑出血的人那么多？如何正确预防？你应该知道】
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如何预防呢？首先 ， 积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等 ， 这些疾病会使血管发生病变 ， 因此要控制好血压、血糖、血脂等因素 。 心态要平和 。 有研究表明焦虑、抑郁会使脑血管病的危险增加6倍 ， 死亡率增加2倍以上 。 对烟酒的控制 。 对于家族肝病史的人来说 ， 酒精方面的控制在此刻变得更为重要 ， 虽然酒精适量可以对防止脑梗有所助益 ， 但劣质酒精对肝脏的损伤、对脑出血的诱发作用 ， 不得不防！避免肥胖 ， 保持标准体重 。 不少药物可能会改变血管正常的紧张度和血液的流动状况 ， 导致药物性脑卒中的发生 。 人们在使用降压药、镇静药、止痛药、利尿药前必须遵医嘱 。 觉得本文有用 ， 欢迎点赞或推荐给朋友 ， 并关注小编！

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