降低|糖尿病患者怎样预防肾脏病变？做好这3点，或许助你降低肾脏负担糖尿病人|血糖|负担|尿液|身体

糖尿病是当今社会一种常见的慢性疾病，被称为富贵病，主要是由于的人们在平时的生活中，不注意合理安排饮食所引起的代谢性疾病，而且糖尿病很容易引发各种并发症，在糖尿病的圈子里流传着这样一句话“糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症” ，因为糖尿病发症随时都可能会在我们的身体各个部位表现出来，比如糖尿病足，唐尿病视网膜病变，以及糖尿病精神病变，甚至糖尿病肾病等等，都会对我们的身体造成比较严重的危害。

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糖尿病患者有以下几个情况，可能是肾脏病变的表现
【降低|糖尿病患者怎样预防肾脏病变？做好这3点，或许助你降低肾脏负担】尿液量突然减少
对于糖尿病患者来说，多饮多食多尿是非常典型的三多症状，如果发现自己在没有减少喝水量的情况下，尿液变少，很有可能是肾脏发生病变的情况。体内血糖居高不下，就会加重肾脏的负担，使肾脏进入衰竭的地步，会使身体内的水分无法通过肾脏排泄出去，就会出现排液量量减少。

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尿液中有气泡
肾脏健康的人，尿液中不会有气泡的存在，如果糖尿病人出现了肾脏病变，肾脏的负担加重，就会发现自己的尿液中出现比较多的气泡，而且很长时间都不会消散，这很有可能是蛋白尿的情况，出现了蛋白尿，也就说明已经出现了糖尿病肾病，所以患有糖尿病的人，在平时的生活中，一定要多观察自己的尿液是否有情况，如果有就要及时去医院进行肾功能检查。

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尿液发臭
肾脏的功能就是通过尿液的形式，将体内的毒素和垃圾快速地排出体外，由于体内血糖居高不下，肾脏出现了问题，排尿的时候就会发现尿液发臭，这很有可能是糖尿病引起的并发症。
糖尿病患者怎样预防肾脏病变？做好这3点，或许助你降低肾脏负担
1、控制好体内的血糖血压
如果你本身属于糖尿病患者，在平时的生活中，一定要对自己的血糖和血压格外注意，因为糖尿病患者很容易引起高血压，所以在控制好血糖的同时，还要将自己的血压控制在正常范围，因为血压过高，给肺脏带来过重的负担。

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2、定期做体检
有很多糖尿病患者对并发症并不了解，认为只要血糖保持正常，自己的身体就可以非常健康，但是对于糖尿病患者来说，定期做体检是非常重要的，尤其是对于肾脏的检查，只有定期做体检，才能够及时的了解到自己的肾脏情况，也可以做到早发现早治疗，才能够及时止损。

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3、预防血管病变的出现
除了糖尿病肾病之外，糖尿病人很容易出现血管病变，而发生血管病变之后，就会让肾脏的一些毛细血管也发生病变，就会导致肾脏的功能受到影响，加重我们身体的负担。

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小编建议，糖尿病病人是非常容易出现糖尿病病变的，所以糖尿病人在平时的生活中一定要多观察自己的身体有没有一些异常的情况，如果在排尿时有了以上三种情况，就要及时去医院进行肾脏检查，做到早发现早治疗，才可以避免肾脏病变严重，而最终导致无法挽回的后果，而且还要做好以上三件事，能够降低肾脏病病人的出现几率。