肚子咕噜咕噜叫、屁多，该怎么办？三味药，调理脾胃，疏肝理气大家要怎么分辨自己是不是肝

大家要怎么分辨自己是不是肝郁脾虚呢？
这样的人一般舌质淡白、舌苔略微有点厚腻，脉象弦。而且平时还伴有肠鸣，有时有轻微的腹痛，以脐周疼痛为主，另外放屁也是特别多，大便不成形，一天得两三次的情况。
为什么是肝郁呢？因为他的症状是气滞不通的表现，有人会问为什么排气多还是气滞，不应该是气顺了吗？在正常生理情况下，肠道一分钟蠕动7~8次。当气机不顺畅时，它要么亢进，要么减弱。就比如说遇到特别生气的事儿，想发火怎么办呢？肯定是要调节心情，让心绪平静下来这么一个道理。

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这个患者的表现就是亢进，胃口很好，即使吃得少也不好消化，微微胀气，肚子总是咕噜咕噜叫，还便溏，遇寒加重，这说明脾阳不足，所以治疗除了要疏肝理气，调理脾胃。
今天就给大家说这三味药，教大家调理脾胃，疏肝理气。
【肚子咕噜咕噜叫、屁多，该怎么办？三味药，调理脾胃，疏肝理气】第一味——枳实。
枳实有破气消胀的功效，把气打破，消胀作用很强，还能化痰，扫除痰湿淤堵导致的气滞胀满，食后腹胀，还能消食化积滞，不仅能解决痰湿导致的胀气，食物积滞导致的胀气也有很好的作用。

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第二味——莱菔子。
莱菔子大家不熟悉，萝卜大家都很熟悉，莱菔子是萝卜的种子，行气，消胀，化痰，还能去食积，很多小孩子，脾胃弱，经常食积还咳嗽，莱菔子就是一剂佳品。
《本草纲目》记载， “莱菔子之功，长于利气。生能升。熟能降。 ”
第三味——陈皮。
陈皮不仅具有燥湿化痰的作用，还有健脾去湿作用，中医认为，脾为生痰之源头，肺为储痰之器，所以解决痰湿不光要燥湿化痰，还得杜绝生痰的源头，陈皮就是一个标本兼治的药物了，不仅燥湿，还能化痰。

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综上，如果你气滞不顺，湿气重，口干爱放屁的话，这三味药就会是一个不错的选择，可以健脾祛湿、疏肝理气。