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你是否有这种情况 , 就是一燥就汗多 。 尤其是这类人 , 明明天气还很凉快 , 就是平常太过于急躁 , 遇到事情一着急 , 就是感觉很热 , 坐在屋里不动或者稍微一活动就大汗淋漓 , 活脱脱像被水洗了一样 , 这是怎么一回事?
实际上 , 这种情况在中医上称为自汗症 , 多是跟我们肺、脾二脏由很大的关系 。
中医讲肺主气 , 司呼吸 , 主皮毛 , 其肺气行于脉中 , 推动全身气血运行 , 以抵御外邪的入侵 。 但当肺因不良生活习惯受损或者各种外邪侵袭等原因 , 导致肺气虚 , 使肺的生理功能减弱 , 致使卫表不固 , 控制汗液排泄的能力也就减弱了 , 也就出现只要稍微一活动就容易出汗 , 而且肺气虚时间久了还会损伤肺阴 , 导致肺阴虚 , 正所谓阴虚生内热 , 因此还伴随着手脚心热、烦躁、盗汗的现象 。
中医还认为 , 出汗跟我们
很多汗 , 也就导致体内的津液和血缺少 , 因此健脾可以增强脾的运化吸收能力 , 从而有利于精血的化生 。
所以 , 今天沈医生就给大家分享两味中药 , 即能补肺、补脾 , 又能止汗、养阴 。 那两味中药呢?就是黄芪和麦门冬 。
我们先来看看麦门冬 , 这可是常用的补肺阴的良药 。 味甘性寒 , 气味微香 , 有益胃生津、滋阴润肺之功 , 对于肺阴虚导致的烦热、出汗盗汗等情况 , 就可以用麦冬来缓解内热 , 肺的功能好转 , 则皮肤控制汗液代谢的功能也久恢复了 , 那出汗的情况自然而然也就减轻了 。
【胃病|一动就一身汗?两味中药泡水喝,益气、养阴、止汗,改善多汗问题】
其次我们来看看黄芪 , 黄芪可以入脾经补脾经 。 它是一味大补元气的良药 , 正所谓脾为气血生化之源 。 因此这里用黄芪来补脾气 , 脾气充足 , 则精血生化充足 , 也就不会出现汗多导致津液匮乏的现象 。 当然黄芪还可以入肺经 , 有益气固表的能力对于肺气虚、脾气虚有很好的补益作用 。
总之 , 麦冬和黄芪搭配 , 即养肺阴 , 又健脾气 。 二者在补气的同时又能养阴润燥、生津止渴 , 又不会让黄芪过于滋腻 。 能够很好地解决肺脾气虚、阴虚内热导致的畏热、出汗以及烦热、盗汗的问题 。 如果你有这种问题 , 那不妨参考一下 , 不过需找中医加以辨证 。
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