春天食补有利于孩子老人身体健康，多吃3种如意果，寓意幸福安康时间似流水

时间似流水，转眼间三月的第二周已经快要结束了。本周刚刚迎来了惊蛰节气和妇女节，不知不觉植树节今天就已经到来了。相信大家一定是非常的开心的，因为终于不用再害怕寒冷和降温了。今天最高气温28度，全家老少都是非常的兴奋的，终于可以出门好好的锻炼身体，增强自己的免疫力。气温回升大家吃饭的胃口也开始变好了，终于不用再担心感冒生病了。但是刚刚开春大家还是要注意早晚注意防寒，日常的食补水果蔬菜不能少，只有这样才能拥有一个健康的好身体。春季要多准备3种健康果，寓意健康如意平安幸福。大家赶在等什么呢？赶紧行动起来吧！
苹果
一天一苹果，医生远离我，苹果是食用量最大的水果，苹果脆甜可口，而且营养丰富。甘甜可口的苹果性温和，是典型的中性水果，不温不燥不寒凉，是可以多吃的水果，苹果不但好吃营养丰富，也具有美好的寓意，家里摆放苹果也寓意着平平安安。

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绿宝甜瓜
绿宝瓜又名福寿瓜，是一种新型珍贵的菜用瓜。富含多种维生素，营养十分丰富。味清香，食味鲜美，寓意美好。

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橘子
在我们平常生活中，人们习惯上把橘字写成桔字，而桔子和吉字又很相近，新春时节民间用橘子相互馈赠以求吉利，希望在新的一年里大吉大利，有着贺喜和好财运的意思。

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【春天食补有利于孩子老人身体健康，多吃3种如意果，寓意幸福安康】转眼间三月中心就已经到来了，气温也是出现了很大的变化。终于不用再害怕感冒生病了。三月的气温变得越来越高，一些食补工作要做好，只有这样才能有一个健康的好身体。