奶奶说春天就要多锻炼身体，多吃3种健康果，寓意健康幸福时间似流水

时间似流水，转眼间三月的第二周已经快要结束了。本周刚刚迎来了惊蛰节气和妇女节，不知不觉植树节今天就已经到来了。相信大家一定是非常的开心的，因为终于不用再害怕寒冷和降温了。今天最高气温28度，全家老少都是非常的兴奋的，终于可以出门好好的锻炼身体，增强自己的免疫力。气温回升大家吃饭的胃口也开始变好了，终于不用再担心感冒生病了。但是刚刚开春大家还是要注意早晚注意防寒，日常的食补水果蔬菜不能少，只有这样才能拥有一个健康的好身体。春季要多准备3种健康果，寓意健康如意平安幸福。大家赶在等什么呢？赶紧行动起来吧！
苹果
平安顺遂，万事胜意苹果不仅芬芳甜蜜，脆嫩化渣，还能送去平安的祝福。古时候新娘出嫁手上会捧着一个苹果，现在圣诞节也兴送苹果，都是冲着它平安的寓意去的，那家里又怎能少得了这个常客呢？

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圣女果
圣女果，也叫水果柿子，谐音事，寓意事事如意，红色小巧的身躯，吃到嘴里脆甜多汁。圣女果营养非常丰富，有健胃消食作用，春节期间天天吃大鱼大肉，会让消化系统负担加重，这时可以吃点圣女果，能很好的促消化，摆在家里好看又好吃。

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火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征，它寓意长寿等人类众多美好的理想。

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【奶奶说春天就要多锻炼身体，多吃3种健康果，寓意健康幸福】转眼间三月中心就已经到来了，气温也是出现了很大的变化。终于不用再害怕感冒生病了。三月的气温变得越来越高，一些食补工作要做好，只有这样才能有一个健康的好身体。