各位网友大家好 , 很高兴又和大家见面了 , 我是肾斗士阿祥 。 在和许多网友粉丝微信聊天的过程中 , 包括许多病友群里都会探讨这样一个话题 , 肾病病患平时到底能不能喝茶?
其实在确诊自己患有肾脏疾病时 , 医生都会告诉自己 , 平时茶叶啤酒咖啡饮料等等这些东西尽量不要去喝了 , 此时此刻自己也是丈二和尚摸不着头脑 , 为什么不能喝这些东西?不是说平时多喝水么?仔细想想 , 医生说的这句话并没有错 , 为什么呢?医生是让你多喝水 , 但是没有让你喝”带颜色的水“明白么 , 也就是说 , 医生说让我们喝的是水 , 并不是其他的饮品 。
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但是许多肾病患者都有这样一个问题 , 年龄普遍偏大 。 对于上年龄段中老年患者平时在家都有这样一个习惯 , 喜欢喝茶 , 更多的是喜欢品茶 。 说到茶 , 其实作为中国人来讲都普遍对这个有着很执着的爱好 , 就如同西方人喜欢喝咖啡是一个道理 , 这也就印证了中国具有很深的茶文化 , 那么问题来了 , 作为一名肾脏疾病患者我们到底能不能喝茶呢?今天我们就来探讨这个话题!
要回答这个问题前 , 咱们先来了解一下茶叶 。
你知道吗?茶叶从工艺制作上分为:绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶、青茶六大类 。 从营养成分来看 , 主要有蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质(包括钾、磷、钙、镁、铁等)、维生素、天然色素、脂肪酸等 。 从这个角度来看 , 咱们大多数肾病朋友都可以适量饮用 。 但是 , 有三个方面情况需要区别对待:一是不同的肾病 , 适合饮用的茶叶也不一样;二是茶叶因性味的不同 , 适合的肾病体质人群也不同;三是正在服用某些药物时 , 喝茶可能影响肾病治疗药物的吸收与功效 。
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下面来分别说一说 。
一.不同的肾病,适合饮用的茶叶也不同
1.肾病综合征朋友在服用激素治疗期间 , 多以口干怕热甚至盗汗为主 , 体质多阴虚或气阴虚 , 适合饮用的茶叶为绿茶及白茶 。
2.患病时间较长的慢性肾脏病 , 或慢性肾功能不全 , 体型消瘦 , 怕冷 , 不喜欢喝水的朋友 , 适合饮食的茶叶是红茶及黄茶 。
3.体型肥胖或有“三高”的肾病朋友 , 适合饮用的茶叶为乌龙茶或青茶以及黑茶为主 , 比如铁观音、大红袍及普洱茶等 。
二.茶叶因性味的不同,适合的肾病体质人群也不同
【茶叶|肾病到底能否喝茶,如果喝茶需要注意哪些事项呢?一起来了解一下】1.红茶:性温甜醇 , 红茶没有刺激性 , 还具有调节脾胃的功能 。 适合肠胃不好或身体虚弱的人 。 但是需特别注意:红茶性温 , 所以不太合适正在上火或平素火气比较大的人 , 正在服用激素的人也不适合 。
2.绿茶:凉性茶叶 , 六茶之首 , 清烦祛热降火 。 适合阴虚需要祛火的人群 , 如正在服用激素的肾病朋友 , 工作忙碌的中青年人及脑力劳动者 。 但需特别注意:绿茶性凉 , 虽可清热除烦 , 但对肠胃有一定刺激 , 平素脾胃较弱的人应少喝 , 或喝清淡一些 。
3.黄茶:茶叶中含大量消化酶 , 对脾胃有好处 。 慢性肾脏病合并消化不良、食欲不振的人最适合饮用 。 特别注意:黄茶中含有较多的咖啡碱、茶多酚 , 这些成分都容易使人产生兴奋感并增加排尿量 , 因此不利于准妈妈与胎儿健康 , 因此不宜孕妇 。
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