您喜欢吃莲藕吗？最喜欢哪种做法呢？欢迎大家在评论区里留言分享哦！今天的分享就到这里/p>
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• 今天想给大家介绍一种降脂减肥的蔬菜|清肠减肥，这菜不得不吃，步骤简单，几分钟上桌
• 长痘、便秘、痔疮、抽烟……春天多吃这种野菜，清热消肿，排烟毒
• 春天，此菜别忘吃，香甜脆嫩营养高，比荠菜香椿还养人，别不懂吃
• 春天吃水果是养人的，全家都爱的3种平安果，寓意圣诞快乐
• 春天轻断食，晚餐就这么吃，低脂低卡，懒人做法，营养却一点不少
• 春季肝火旺盛，建议多吃6种“甘味食物”，健脾养胃，健康过春天
• 大米|春天爱上火，大米炒熟了泡水当茶喝，好多人不知道有啥用
• 银耳|春天适合女生喝的汤，春季女生不可错过的汤饮，能治很多病
• 菠菜|春天吃这个蔬菜胜过吃肉，2块钱一斤鲜嫩可口，常吃减少钙的流失
• 祛湿|春天犯困湿气重？每天一壶“排湿茶”，让你元气满满，湿气拜拜