血管|抽血后按压不当胳膊一片淤青?来学正确手法

_原题服务·生活丨抽血后按压不当胳膊一片淤青?来学正确按压手法
很多人都有过这样的经历:抽血后穿刺点周围一片淤青 , 好几天都消不下去 。 这是为何?专家表示 , 拔针后没有及时、有效按压 , 往往导致静脉血管出血至皮下 , 从而出现皮肤淤青 。 要避免淤青 , 正确的按压手法和过硬的采血技术同样重要 。
【血管|抽血后按压不当胳膊一片淤青?来学正确手法】哪些常见的错误按压会导致淤青?北京协和医院健康医学部主管护师左青娜说 , 例如 , 按压几秒后看到表面不出血就不再按压 。 实际上 , 皮下血管上的针眼仍在出血 。 再如 , 压迫位置不当或面积过小 。 只压迫皮肤穿刺点而忽略对主要出血点——血管壁穿刺点的压迫 , 会导致血管壁穿刺点在皮下组织出血 , 引起皮下淤血 。
此外 , 按压力度过轻会导致穿刺点压迫不完全 , 无法有效止血;按压力度过重会引起局部毛细血管破裂而产生瘀血 , 若过于用力 , 则在撤走棉签等止血物品时 , 受瞬间较大的血流冲击力影响可能再次出血;边按边揉也是错误做法 , 不利于穿刺点止血 , 而且经过穿刺后的血管及皮下毛细血管非常脆弱 , 即使轻微的揉按也会造成局部淤血 。
如何正确按压?左青娜提示 , 按压面积要足够 , 以保证皮肤穿刺点和血管壁穿刺点能同时被按压到 , 方法有大鱼际按压法、拇指握压法、三指按压法;只按不揉 , 持续按压至少5分钟 , 力度均匀适中 , 凝血功能不全或者口服阿司匹林类药物的患者应适当延长按压时间;按压时肘部应伸直 , 因为屈肘按压会增加额外压力并导致按压点随皮肤移动远离穿刺点、从而血管壁穿刺点因未能有效受压发生皮下淤血 。
血管|抽血后按压不当胳膊一片淤青?来学正确手法
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正确的按压方法(图片由北京协和医院提供)
如果已经出现淤青该怎么办?左青娜说 , 24小时内可以用冷毛巾或冰袋冷敷 , 使血管收缩 , 加快止血 , 且避免用该侧肢体提拎重物;淤青出现24小时后 , 再用热毛巾热敷 , 促进血液循环 , 加快化淤速度 。 (采访人员田晓航)