“谣言”二：“反季水果不能给宝宝吃”
时下有不少父母开始重视科学饮食 ， 有的家长认为反季水果中含有大量的催熟物质 ， 如果给宝宝吃了会有害身体健康 。
但是其实 ， 反季水果并没有家长们所想的那般“可怕” ， 当前市面上的反季水果大多是利用大棚等设备创造出了适合水果成长的环境条件 。 另外有些反季水果是进口水果 ， 其在营养和口感上与应季水果差异不大 。
“谣言”三：“晚上吃的水果是毒水果”
有的宝妈认为 ， “早上吃的苹果是金苹果 ， 中午吃的苹果是银苹果 ， 晚上吃的苹果是毒苹果 。 ”但是其实 ， 只要是适量的水果 ， 宝宝在早中晚任意时段吃都是很健康的 。
在晚上吃水果如果不会影响到夜间睡眠的话也是完全可以的 。 此外值得一提的是 ， 在吃饭前不建议宝妈给宝宝吃水果 ， 这主要是为了避免水果“占肚子”影响宝宝的正餐摄入 。
“谣言”四：“水果做成泥、切成块更适合孩子吃”
虽然说对于低月龄的宝宝而言 ， 水果被做成果泥、果块会更容易吃 ， 但是如果家长一直“舍不得”孩子咀嚼的话 ， 这就很容易导致宝宝口腔咀嚼力不足 ， 影响他们咀嚼能力的发展 ， 甚至还会妨碍牙齿萌出 。
枕边育儿寄语：
在宝宝吃水果时 ， 家长们也要把控好每天的水果摄入量 ， 水果中营养成分丰富但是却不建议过量摄入 ， 宝宝的肠胃
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