血流|春天是肾病易复发或加重的季节，这件事肾友一定要做好寒多|季节|厚点|天日|气温|温差

春天， “暖”字成为气候主旋律，很多人已经迫不及待地脱下秋裤，露出脚踝了。

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需要注意的是，虽然现在气温相比冬天有所上升，但寒气始退，气温变化无常，身体很容易受到冷空气侵袭，尤其是抵抗力本来就较弱的肾友，这时身体更容易出现问题。
一旦不小心受凉感冒了，还会引起肾病病情的复发或加重!出现尿蛋白、红细胞增多，甚至是血肌酐升高。
而且约1/3急性肾功能衰竭是由药物引起的，感冒药中的解热镇痛成分(如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸等) ，如果不规范使用，都会对肾脏造成伤害。
另外，感冒后可导致体液大量丢失，如果没有及时补充水分，留经肾脏的血流也会相应减少，而肾脏是一个血流很丰富的脏器，对血流量的需求量很大，缺血会导致肾脏受损，而且还可能导致血压骤然降低。

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因此，肾病患者在春季也要做好“春捂”!
“春捂”有3条温度线，一般情况下，建议遵循以下原则：
昼夜温差较大，早晚较冷时，可适当“捂”一会儿，中午气温在10℃以上时可适当减衣;
如果日平均气温在15℃以下，或日夜温差大于8℃时，先不要换掉棉衣;
当白昼气温超过15°C且连续几天都比较稳定时，就可以穿得稍微单薄些。
中医认为，寒多自下而起，人体下身的血液循环要比上身差，因此更要注意下身保暖。裤子、袜子、鞋子一定要穿得厚点。除此之外，还要额外关照头颈、腹部两个部位。

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温馨提醒：
【血流|春天是肾病易复发或加重的季节，这件事肾友一定要做好】“春捂”要有度，应以自身感觉温暖，又不出汗为宜。如果连续几天日最高气温都在20摄氏度以上时，就不能“捂”了。