多所医院严令禁止：“1青菜”正在挖空你的肾，若不扔掉，迟早变成“蜂窝肾” 科技的发展唤醒了生活的勃勃

科技的发展唤醒了生活的勃勃生机，让生活变得一天比一天好，人民的幸福指数一天比一天高，但是在幸福的背后也出现了鲜为人知的负面影响，其中较为严重的就是很多疾病的高发。而痛风就是这高发疾病之一，平时饮食丝毫不注意，吃了大量的高嘌呤食物而不自知，嘌呤聚集在体内并转化为了大量的尿酸，尿酸堆积给关节引来了巨大的伤害。

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真实案例：小辉是一名普通上班族，在一家公司做会计，大学毕业之后就一直在这家公司，小辉对待工作很是兢兢业业，所以没多久就被破格提拔为了经理，小辉最近也计划着买房子，但是一场疾病让小辉始料未及。

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出现症状的时间是半年前，小辉察觉自己身体总是出现莫名其妙的浮肿，有时候是双腿，有时候是双脚，小辉觉得可不能是熬夜导致的，就没有太在意。没过多久，小辉的膝盖也开始出现频繁浮肿，严重的时候还会有持续的痛感出现，小辉觉得放假时期有必要前往医院做个全是体检。
但是让小辉始料未及的是，去医院的计划竟然提前了。这天晚上，回到家的小辉和平时一样吃完饭就直接睡觉了，睡到半夜的时候，小辉却被痛感惊醒，醒来后的小辉发现自己的膝盖肿胀如拳头，持续不断的痛感从小辉膝盖处传来，小辉二话不说穿上衣服就往医院赶去。

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检查完之后，小辉坐在凳子上等结果，心理满是忐忑不安。医生拿着单子走过来对小辉说是肾脏衰竭，听完结果的小辉差点晕过去。小辉体内的尿酸水平已经达到了980μmol/L ，正是大量的尿酸堆积析出结晶引起的小辉关节疼痛。
医生：这1青菜经常吃，难怪尿酸居高不下，赶紧扔
后来医生剖析小辉病因的时候，发现小辉的饮食习惯存在不小的问题，小辉每天都会吃上一盘青菜补充维生素，正是这青菜给小辉带来了伤害。

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大量的嘌呤成分存在于青菜中，青菜中的嘌呤在小辉的体内长时间堆积且转化为了尿酸，大量的尿酸堆积导致肾脏压力增大，这才引起肾脏损伤。
【多所医院严令禁止：“1青菜”正在挖空你的肾，若不扔掉，迟早变成“蜂窝肾”】以下食物或是尿酸“催化剂” ，不想肾脏衰竭，趁早扔
海鲜的美味可口是无人不知无人不晓的，但是海鲜吃多对人体产生的伤害是不容小觑的，海鲜中的嘌呤含量成分在所有的食物中是独占鳌头的，一旦海鲜吃多就会导致体内的嘌呤堆积，日积月累嘌呤就会转化为尿酸，而尿酸升高所给身体带来的伤害是络绎不绝的。

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爱吃香菇的人也不在少数，但是劝诫尿酸高的人远离香菇，原因就是香菇中存在大量的嘌呤，一旦香菇吃多就会给肾脏带来很大的损伤，嘌呤会转化为尿酸，尿酸的大量堆积不仅会导致肾脏压力增大，还会析出结晶侵蚀关节给关节造成损伤，引来痛风。

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