今天家人感冒水果不能少，多吃3种健康果，寓意健健康康三月的最后一周

三月的最后一周，已经进入第二天啦。本周的温度非常的不理想，大家一定要时刻注意，因为最近两天的天气非常的不好忽冷忽热的。从昨天开始最高温气温就只有8度，只用了一周的时间。周末孩子们在家都不敢出门害怕感冒生病，大家在家的时候一定要多运动，增强自己的抵抗力。只有这样才能让自己拥有一个健康的好体质，周末孩子们在家不出门那就一定要把食补工作做好，身体才是革命的本钱，只有吃的好身体健康了，才能让自己的身体更加的健康。想要身体好平常的瓜果蔬菜一定是不能少了。为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平安幸福。大家赶紧行动起来吧！
凤梨
凤梨是一种很美味的热带水果，富含各种微量元素和大量膳食纤维。而且口感酸酸甜甜，鲜嫩多汁，所以又被称为“营养最丰富的解渴水果” 。凤梨的闽南语发音和“旺起来”相同，所以也被用来作为祈求平生意兴隆的象征。

文章图片
梨
梨也是春天期间成熟的水果，梨种植历史悠久，一直以来都是大家深爱的水果，春季多吃梨，已经成为一种习惯。能够起到降噪去火的作用，秋梨膏更是对于嗓子不适有很好的效果，吃梨更有不分离的寓意。

文章图片
苹果
寓意“健康平安”但每逢过年过节，都少不了苹果的存在，其一是常用于探礼拜年时食用；其二是供奉拜神时使用；其三是苹果样貌很适合春节氛围，颜色粉红粉红的，而且在平安夜时我们都说要吃平安果，也就是吃苹果，苹果能寓意“健康平安” 。

文章图片
【今天家人感冒水果不能少，多吃3种健康果，寓意健健康康】三月的天气总是出乎人的意料之外，忽高忽低的温度让很多人都感冒生病。大家在家瓜果蔬菜一定要吃起来，才能让身体更健康。为大家推荐的3种健康果，寓意健康如意身体健康。大家赶紧准备起来吧！