果蔬沙拉除了好吃之外|果蔬沙拉的做法，又酸又甜的味道在舌尖荡漾，刺激着味蕾果蔬沙拉除了好吃之外

果蔬沙拉除了好吃之外，卖相也相当的不错。一瓣瓣的水果围成几朵精致的花，层层叠叠地分布着，果蔬作为搭配，挤上美味的沙拉酱，瞬间将这盘果蔬衬托得更加精致美味。这样看上去，那些新鲜的果蔬都惬意地躺在沙拉酱中，慵懒地伸展着腰，展示着它们的美妙，简直是绝美。

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说到这，大家知道果蔬沙拉的做法吗？其实做法相当简单，将喜欢的水果去皮切成块，再将蔬菜洗干净，或者是雕刻成花朵的形状。最简单粗暴的做法就是将食材直接混在一起，挤上沙拉酱就搞定了。沙拉酱又酸又甜的味道在舌尖荡漾，刺激着味蕾。好吃的食物总能给人好的心情，让人变得乐观向上，也给人一种坚强的力量，这就是食物的“魅力“ 。
菜品：鱼饼果蔬沙拉
配料：鱼饼2块，藕半段，茭白2根，菜椒1个，酸黄瓜1根，土豆1个，番茄2个，黄瓜1根，千岛酱适量，细盐等
烹饪步骤：
1、将需要的果蔬都准备好，当然食材都要新鲜，其次是食材的种类繁多，每一种果蔬也要适量，这样一搭配起来就不少了。毕竟都是新鲜的蔬菜，要是拌得太多，吃不掉是很容易浪费的。大概就是图片中的这些食材，配料中也列举了。
2、接着是将各种食材处理好，土豆洗干净之后去皮，然后再切成块。鱼饼，藕，茭白分别洗干净之后也切好备用，青椒去蒂和籽，洗好之后切成块备用。这时锅里倒入适量的清水，加入适量的细盐来煮开，然后将切好的土豆块倒进锅里，先焯到八成熟。

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3、后面还需要继续煮其他食材，这样土豆就能完全熟了，开始安排鱼饼，藕，茭白。

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4、先将藕块和茭白块下锅煮，也是要煮到完全断生。

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5、最后是将菜椒块下锅焯，焯好后捞出来控水备用，这样食材都准备好了。

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6、将多功能锅预热，这里选择的是带纹理地盘，这样烤出来的鱼饼会更加漂亮。

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7、锅里只要少许的油，然后将鱼饼下锅，用中火将鱼饼煎到熟透出香味。

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8、再将准备好的食材全部混合起来，切一点酸黄瓜来点缀。

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9、食材都加在一起之后，开始加沙拉酱，可以随意地加一些千岛酱，吃的时候加就可以了，不要加得太早，这样吃起来的口味会更好。一份美味又营养的沙拉就搞定了，看着就很诱人。
烹饪贴士：
1、各种蔬菜都要提前焯熟，然后再将鱼饼煎熟煎香，这样搭配起来再拌。
【果蔬沙拉除了好吃之外|果蔬沙拉的做法，又酸又甜的味道在舌尖荡漾，刺激着味蕾】2、这里加的是千岛酱，加多少自己随意，看个人口味。当然酱料不是固定的，还可以更换成其他的沙拉酱。