大蒜|如何预防颈动脉硬化？五条建议，可惜没有多少人坚持！疾病|养生

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颈动脉硬化已成为我们日常生活中的常见疾病，尤其是老年人。那么颈动脉硬化的症状是什么？颈动脉粥样硬化的治疗方法有哪些？颈动脉硬化饮食应注意什么？让我们为你做一个详细的介绍。

一、颈动脉硬化症状

1.血管壁上就会出现斑块，这会导致血液流动不畅。

如果不顺畅，通常会导致脑缺血和缺氧。患者经常感到头晕、头晕、记忆力差和思维能力明显下降。随着时间的推移，它会导致大脑萎缩。
2.如果硬化的颈动脉有较厚的斑块脱落

这会并随着血流阻断动脉，则会导致脑梗死、失明、语言不清、瘫痪等中风表现，甚至危及生命。一般来说，轻度动脉硬化不会影响大脑的血液供应，因此颈部活动后不会出现症状。

二、颈动脉硬化的治疗
颈动脉粥样硬化疾病的治疗包括改变生活方式、药物治疗和外科治疗。
1.生活方式的改变
包括禁烟、加强体育锻炼、控制体重、规律作息、饮食清淡、心情愉快等。
2.药物治疗
（1）控制血压、血糖和血脂；

（2）预防性使用抗血小板药物可以显著降低缺血性脑血管病的发病率。阿司匹林或氯吡格雷可以每天口服；
（3）许多临床研究证实，他汀类药物可以稳定斑块，显著降低心脑血管事件的发生率和死亡率。他汀类药物可以根据LDL-C水平以及是否与缺血性中风的其他危险因素结合来控制血脂。服用期间应定期监测肝酶和肌肉酶的变化。
【大蒜|如何预防颈动脉硬化？五条建议，可惜没有多少人坚持！】3.外科治疗
外科治疗的目的是预防缺血性中风的发生。临床上，医生将根据颈动脉斑块引起的血管狭窄程度、斑块的稳定性以及患者的症状和基本情况来决定是否进行手术以及采取何种手术方法。
（1）颈动脉内膜切除术

手术剥离增厚的颈动脉内膜和硬化斑块主要在全身麻醉下进行，要求患者没有更严重的心脏、肺或其他系统性疾病；
（2）颈动脉支架植入术
对于微创手术，在病变部位放置支架以打开狭窄的血管壁，从而使病变的血流得以恢复和通畅，这可以在局部麻醉下完成。适用于基础疾病严重、不能耐受全身麻醉的患者。术前3～5天口服阿司匹林和氯吡格雷。目前，人们认为CAS的长期通畅率与CEA相同。
三、颈动脉硬化的饮食

1.多叶蔬菜
绿色花椰菜、花椰菜、芽甘蓝、卷心菜、芹菜等多叶蔬菜提供大量纤维、维生素和微量元素，可以预防和治疗心脑血管硬化症。
2.色素鲜艳的蔬菜
洋葱可以改善脑血管硬化。它可以用作菠菜、生菜、红薯、南瓜、西葫芦、胡萝卜、红辣椒、黄辣椒、青椒等。这些明亮的蔬菜不仅富含微量元素、维生素和纤维，还含有抗氧化生物素，有助于降低血脂和预防血管硬化。

3.新鲜水果
苹果、桃子、葡萄、杏子、草莓、西红柿等水果富含微量元素、维生素、纤维和抗氧化生物素，有助于预防心血管疾病。