长期吃降压药的人，平时尽量少吃3种食物，建议了解 _健康小知识

导语：高血压已成为中老年人的常见病中的一种，在临床医学上，该病的病因分为受基因影响的内源性因素和受饮食和休息影响的外源性因素，随着生活条件的改善和生活质量的提高，人们的饮食逐渐多样化，这也直接导致了慢性代谢或心脑血管疾病发生概率呈线性发展趋势。
医务人员根据患者的病情，通过数据分析和仪器诊断病情，并对症治疗，不同类型的高血压患者需要服用不同类型的降压药和不同剂量的药物，他们还应该对某些食物实行标准的禁忌行为。

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长期吃降压药的人，平时尽量少吃3种食物，建议了解
牛奶
牛奶中的碱、锌、钙和氨基酸成分能及时补充体内缺乏的微量物质，有效缓解中老年人群骨质疏松症的风险，有些高血压患者在服用降压药物时会选择喝牛奶，或者在服用降压药物时坚持每天喝一包牛奶，抗高血压药物和牛奶容易在人体内同时引起头晕等不适症状，由于钾、磷、钙氨基酸等物质与抗高血压药物中的药物成分发生反应，产生不溶于水的硬块，长时间滞留在肠胃内，不能被吸收利用，导致药物不能正常降压，从而影响抗高血压药物的分子结构和疗效。

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柚子
【长期吃降压药的人，平时尽量少吃3种食物，建议了解】柚子当中含有维生素C ，维生素B等营养物质，这些元素是代谢的常见饮食因素之一，医生建议：服用抗高血压药物的人不能经常吃柚子，因为柚子当当中含有分解活性酶的物质，这些物质对药物有一定的抑制作用，导致药物的挥发和自身水压水平在短时间内呈上升趋势，从而不利于疾病的恢复。

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酒精和酒精饮料
经常酒会伤害身体，喝酒爱好者总是把“酒是精神食粮，喝得越多越健康”作为大量饮酒的借口，酒是现代人生活中的一种常见饮品，也是必不可少的社交工具，无论是亲友聚会，还是与顾客谈判合作，都离不开葡萄酒的参与、活跃的氛围和更近的距离。

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肝脏是人体内主要的解毒和代谢器官，酒精对肝脏有很深的毒性，大量酒精进入人体后，会影响肝脏的正常运行，威胁血压的稳定，尤其是在服用抗高血压药物期间，饮酒会导致疗效降低和血压失控，市场上销售的大多数抗高血压药物，无论是进口的还是本地生产的，都通过扩张血管达到降压效果，在服药期间，如果大量饮酒，血管扩张的程度会加倍，但很容易导致血压迅速下降，导致低血压，严重时可能会昏睡。
对服用抗高血压药物的误解
睡前服药效果更好
大多数人认为睡前吃药更好，这样药才能被人体充分吸收，但是医生认为睡前服药的方式对于人体来说是非常不健康的，在人体进入睡眠之前，血液循环和代谢率正在下降，如果是一种不能激发一定抑制性治疗效果的药物，它会在短时间内诱导血液药物浓度逐渐升高，从而导致高趋势的发展，并诱发心脑血管疾病的发作。

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服用降压药血压不会升
在医生的建议下，一些高血压患者通过服用药物来稳定血压水平，在稳定状态下发展它们的作用，超过45.6%的中老年人会出现服药时间和剂量的紊乱，通常形成忘记服药、少服药的紊乱状态。