bmi|肥胖,是“万病之源”!越来越胖的中国人,可能惹来6大健康问题

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随着生活水平的提高 , 漫步街头 , 那些体态丰腴的女士和大腹便便的先生们 , 到处可见到 。 的确 , 肥胖是令许多人苦恼的问题 , 肥胖会诱发高血压、冠心病、糖尿病等并发症 , 严重威胁身体健康 。

?一、中国人越来越胖 , 慢性病也越来越多
根据2015年全球疾病负担研究的估算 , 根据WHO标准 , 中国的肥胖儿童数量最多 , 中国成人肥胖数量仅次于美国;如果使用中国标准 , 中国可能已经是世界上肥胖病例最多的国家 。
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》公布的数据或许可以佐证这一点:目前 , 中国成人(≥18岁)的超重比例为34.3% , 肥胖的比例为16.4%;6-17岁儿童青少年中 , 超重比例为11.1% , 肥胖比例为7.9%;6岁以下儿童超重率为6.8% , 肥胖率为3.6% 。 且人群超重和肥胖的比例仍然在不断上升 。
而不同人群 , 造成肥胖的原因也存在差异 , 饮食结构的不合理、缺乏体育锻炼、社会经济水平的提高以及继发于遗传或内分泌等因素 , 都可能导致肥胖 。
宁夏医科大学总医院儿一科主任梁丽俊解释 , 长期过多地摄入高热量食物、甜食、油腻类食物是导致肥胖的重要因素 , 同时 , 缺乏充足的体育锻炼也是导致青少年肥胖症的原因之一 。
此外 , 肥胖还存在高度的家族遗传性 。 “如果父母一方或双方都是肥胖者 , 那么子女肥胖症的发生率就会高达80%左右 。 ”梁丽俊主任强调 。

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而与肥胖人数比例增加相呼应的是 , 我国居民慢性病患病率也在不断上升 。
一份囊括国内21个地区、75家中心的近9000例减重与代谢手术形成的临床大数据报告——《大中华减重与代谢手术数据库》内容显示 , 我国女性减重手术患者是男性的近4倍、29%的患者术前存在2型糖尿病病史、34%的患者术前存在高血压病史、41%的患者术前存在呼吸睡眠暂停综合征病史、42%的患者术前存在血脂异常、93%的患者术前腹部超声提示脂肪肝等 。
中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华也指出:超重、肥胖是心脑血管疾病、糖尿病和多种癌症等慢性病的重要危险因素 。
二、肥胖 , 乃“万病之源”
肥胖是“万恶之源” 。 北京大学教授李可基指出 , 每增加5公斤体重 , 患冠心病的几率将升高14% , 中风危险率提高4% , 缺血性中风提高16% 。 高血压、心脏病、肿瘤等等都会因为肥胖而增加其发病率 。 肥胖导致的疾病 , 正在成为全球卫生保健和卫生资源的沉重负担 。
1、增加癌症患病风险
2022年3月17日 , 肿瘤学领域顶刊、美国医学会杂志旗下《JAMA Oncology》上发表的一项新研究提示:长期超重/肥胖会增加结直肠癌的风险 。

此研究为一项包含5635名结直肠癌(CRC)患者和4515名对照者的病例对照试验 , 通过数据发现 , 肥胖与结直肠癌患病风险之间存在关联;自20岁以来超重或肥胖是CRC在整个成年生命周期中的持续累加的风险因素 。 且与基于单点BMI测量的传统分析所估计的相比 , 终生累计超重量对CRC风险的作用更大 。
也就是说 , 从20岁开始 , 多胖一年 , 患结直肠癌的风险就多一分 , 且风险是持续累加的 。