此外 ， 血糖高以及糖尿病人 ， 除了吃好主食外 ， 还可以常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等材料 ， 按照配方组合搭配在一起制作成青钱柳牛蒡茶来泡水喝 ， 对降血糖 ， 血脂 ， 血压都大有益处 。


总之 ， 糖尿病人要选对主食来吃 ， 而不是因为怕升高血糖就不吃主食 ， 长期不吃主食会引发低血糖 ， 带来严重的并发症 ， 所以糖尿病人要学会主食搭配 ， 这样才能控制好血糖值 。

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