清明假期养生黄金期，不妨准备3种鸿运果，寓意幸福快乐 _健康小知识

今天是假期的第一天孩子们在家玩的太开心啦，今天微风阵阵可以出去春游放风筝啦。天气就开始变得非常的好。还有两天清明节，终于可以和家人出去透透气了。但是我们也要注意自己身体的健康问题。春分结束才没多久，天气还不是很理想。时不时的还会出现间降温刮大风，想要身体好就要多吃一些有营养的水果蔬菜，为自己的身体提供充足的维生素和能量，只有这样才能让自己的身体更健康。为大家推荐的几种如意果，也不能忘了吃，寓意健康如意平安幸福。大家还在等什么呢？赶紧准备起来吧！
芒果
芒果被誉为“热带水果之王” ，它的“粉丝”也很多。芒果金灿灿的，营养丰富，让人看着心情愉悦，心生希望，因此也被称之为“希望之果” ，寓意着美好的希望和幸福。

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山楂
【清明假期养生黄金期，不妨准备3种鸿运果，寓意幸福快乐】山楂的寓意很多，第一个寓意是美食，第二个寓意是乐于助人，山楂的花语是守护。山楂树上开放白色的小花朵，颜色为纯白色，能散发清香，就像纯粹的爱情一样，适合送给青涩的初恋。

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甘蔗
甘蔗是作为应季水果里最特殊的一种，直挺挺的伫立着，所有水果中，就属它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一节一节的，有着节节高升的吉祥蕴意。火龙果火龙果寓意美好，健康，吉祥来年红红火火，大红大紫，来年必发大财，火龙果一般买红心火龙果，红心火龙果肉质水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形状为圆形，寓意，生活甜美，家人团团圆圆。

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四月的清明节假期就是好天气，大家赶紧趁着这个难得的好天气，赶紧运动起来吧，食补工作也要跟上，为大家推荐的3种健康果，寓意健康如意平安吉祥。赶紧为自己的家人准备起来吧！