肾脏|29岁女子紧急就医！医生提醒：这些求救信号千万别忽略筛查|女子|体检|张女士|疾病

作者：急诊医学资讯
在很多人看来
尿毒症这种病似乎离自己很遥远
应该是老年人才有的病
不会出现在我们年轻人身上
然而
29岁的张女士就中招了
把普通肾病“拖成”尿毒症
只能终身透析
29岁女子紧急就医
被诊断为尿毒症

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张女士（化名）今年29岁，刚生完宝宝8个月，近日来，她逐渐出现浑身乏力、没食欲等症状，晚上甚至因憋气无法入睡，于是赶紧来到医院就诊。
接诊医生发现，张女士全身浮肿，追问之下，她回忆起，自己高中时期就曾经腿脚水肿、尿里泡沫多，但却没有重视，怀孕生产时发现肾功能异常，仍没有治疗、复查。
检查结果显示，张女士已发展成尿毒症，今后需要长期血液透析治疗。
医生提醒
这些求救信号千万别忽略
慢性肾病早期，许多患者像张女士一样，没有明显不适症状，容易忽视病情。
其实，慢性肾脏病早期并不都是无迹可寻，以下症状就是身体向我们发出的求救信号，一旦出现，一定要及时就医：
★食欲不振或消化不良，呼出的气体带有尿味，严重时出现厌食，恶心、呕吐或腹泻；
★出现不同程度的眼睑、双下肢水肿；
★胸闷、活动耐量下降、气短，甚至夜间不能平卧；
★轻、中度贫血，表现为乏力、虚弱、头晕；
★尿中泡沫增多且长时间不散，尿色发红；
★尿量改变，夜尿增多；
★突然出现高血压；
★失眠、注意力不集中、记忆力减退等。
特别提醒的是，要重视日常健康体检结果，尤其是血压、尿常规、血生化指标等。若没有规律体检，尿液的性状颜色是肾脏最直接的表现，一旦发现异样，请到正规医院肾内科就诊。
特别提醒
尿毒症离我们并不远
据统计，全世界每10名成年人中就有1人患有肾脏疾病。慢性肾病早期，许多患者像张女士一样，没有明显不适症状，容易忽视病情。
但疾病若控制不及时，发展到尿毒症，不仅损害健康，甚至危及生命，因此慢性肾病又被称为“沉默的杀手” 。
远离肾脏疾病
预防是最经济有效的健康策略
如果有以下高危因素，每年至少到医院肾内科针对性筛查2次，根据病情可增加筛查次数。
★患有糖尿病、高血压、高脂血症者；
★肥胖者、吸烟者；
★长期痛风、高尿酸血症者；
★有肾脏病、糖尿病或高血压病家族史者；
★有过急性肾脏病的患者，比如急性肾炎、急性肾小管坏死、急性间质性肾炎，需要关注肾脏恢复情况；
★长期服用肾毒性药物者（如镇痛药及含马兜铃酸的中草药）；
★各种自身免疫性疾病患者，比如系统性红斑狼疮；年龄＞50岁。
温馨提示
5个小改变有利于肾脏健康
日常生活中，尝试以下几个改变，有利于肾脏健康：
★从渴了再喝水到主动喝足够的水，不憋尿；
★从单一饮食到均衡营养；
★从经常喝酒到拒绝酒精；
★从重口味到少吃盐；
★从久坐不动到经常锻炼。
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