3、西红柿
西红柿可以说是家家桌上常见的蔬菜了 ， 其性微寒 ， 因此有清热的作用 ， 味道酸甜 ， 生津止渴 ， 因此如果有口干舌燥、微热口苦以及内火的人可以常吃 。 同时西红柿还含有丰富的微量元素和维生素 ， 有助于保护血管 ， 调节血压 。
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