治疗|女人血糖控制不好，3类疾病会悄悄逼近，希望你不会经历控制|血糖|问题|疾病|运动|女人

糖尿病是当代常见的慢病之一，近年来我国的患病人数也在逐渐的增加。而女性群体逐渐成为糖尿病患者的“主力军” ，但总有人对此漠不关心，认为糖尿病只是一个小问题，其实女性体内血糖升高，有几类疾病正悄悄向你靠近。

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女性得了糖尿病会容易患上哪些疾病：
一、泌尿系统感染
血糖控制不好的女性糖尿病患者，会为尿道细菌感染提高了很好的机会，而另一方面，由于女性生理结构为短、宽、直，比较特殊，也会导致细菌更加容易入侵。两方面因素相加，从而增加了尿道感染的几率。如果女性一直将此问题置之不理，严重者会导致肾乳头的坏死。
二、乳腺癌
2型糖尿病的女性患者，存在胰岛素抵抗，从而导致高胰岛素血症，由此增加了肿瘤出现的风险。此外，乳腺癌和糖尿病有着相同的生活方式和环境危险因素，更重要的是，女性糖尿病患者患上乳腺癌后，其预后效果也会比其他患者要差。所以，对于45岁以上的女性糖尿病患者，应该定期做好乳腺癌的筛查。
三、月经不调
如果女性出现糖尿病，那么月经肯定会受到影响的，因为患者本身的雌激素和孕激素都受到破坏，因此卵巢功能也会慢慢衰退，有些严重的糖尿病患者，可能还会出现月经延迟或者是闭经的困扰。

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因此在治疗糖尿病的过程中，一定要注意并发症的出现，及时调整才能避免其他的问题。对于这些慢性疾病，更要通过综合的方法来处理。对于糖尿病，下面的几个调理方法还是很实用的。
方法一：选择清淡的饮食
糖尿病和高血压一样，很多时候都是因为饮食不正确，长期喜欢吃高热量的食物，甜食或者油炸的东西，那么自己的血糖和血脂都会偏高的，选择清淡的饮食才能改善疾病，平时患者也可以吃点有助于降糖的食物，比如苦瓜、山药、黑木耳、紫菜等。
方法二：经常运动
不管是糖尿病早期还是中期的患者，适当的运动都可以提高治疗的效率，避免转化为脂肪增加代谢负担，平时可以选择快步走、体操、游泳等运动，坚持规律性的运动也可以减轻肾脏的负担，减少因为糖尿病而产生的并发症。

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方法三：严格按照医生的吩咐服用药物
糖尿病的患者确实要长期服用药物，而许多患者对于服用药物是很抵触的，甚至想吃就吃，不想吃就不吃，其实这样的治疗观念是非常错的，只有严格按照医生的叮嘱，才能稳定血糖，治疗才会有更好的效果。
参考资料：
【治疗|女人血糖控制不好，3类疾病会悄悄逼近，希望你不会经历】朱丹玥《女糖友须警惕四类病》江苏卫生保健2018年06期