饮食|尿蛋白又多了？这几个穴位，让你养好肾，管住尿蛋白营养膳食

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网友提问：
冯名雨老师，请问体检后，出现尿蛋白2+号，是不是说明我的肾病特别严重啊？这个问题，能艾灸解决吗？

体检结果中，尿蛋白有+号，和有没有肾病，不能直接划等号。
比如平日工作劳累，喝水很少，此时人体的尿液会浓缩，这种浓缩尿液有可能出现生理性的蛋白尿。只要你工作和饮食，饮水恢复正常了，蛋白尿可能就没有了。
生活中，遇到的蛋白尿问题，还是以病理性的居多。最常见的就是因为肾对于蛋白质的过滤下降，从而导致尿液中检测出尿蛋白的问题。
我认为无论是尿蛋白，还是尿血，或者是糖尿问题，只要我们好好做艾灸，都是有一定几率解决此类问题的。
正好我昨天在写公众号文章的时候，翻到了一条之前写的文章，发布于20年的9月份，这个患者是尿蛋白3+完全消失的一个案例。
用的穴位，也很简单，具体怎么做到的，我们下面具体说一说：
1
背部穴位
背部穴位，我们用到了两个，分别是：肾俞穴和膀胱俞穴。

背俞穴，是调节脏器虚寒之症的，对于提高脏器本身的功能有效果。而蛋白尿和肾的过滤能力下降有关，故而取肾俞穴增强它的过滤蛋白质的能力。
膀胱俞穴，是调节膀胱问题的。而肾和膀胱互为表里关系，一荣俱荣，一损俱损，所以一起穴位艾灸。
「肾俞穴」：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

「膀胱俞穴」：在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第2骶后孔。

2
腹部穴位
腹部穴位，用到了中极穴和关元穴。

中极穴是膀胱的募穴，和膀胱俞穴搭配可以构成俞募配穴法，对于肾炎有不错的效果。
关元穴和中极穴作用类似，都可以调节肾的功能。同时，关元穴是人体元阴元阳的交汇之地，艾灸此穴可以提高个人的免疫力。对于病症自我恢复有帮助。
「关元穴」：肚脐下3寸。

「中极穴」：肚脐下4寸。

3
远端穴位
远端穴位，我们用到了两个下肢的，分别是：足三里穴和三阴交穴。
足三里穴，一方面，是成年人提高免疫力的必灸穴位，免疫力强了，对于病症的自我恢复就强了。
另一方面，足三里穴归属于胃经，「脾胃，乃后天之本，气血生化之源」。
而人体有先天和后天之分，「肾，乃先天之本」，既然出现了尿蛋白，说明患者先天已经虚衰，所以，必须以后天补先天之分，来弥补肾的亏虚。
三阴交，是肝脾肾三条经络的交会穴，既可以调补后天的脾，也可以调补先天的肾，何乐而不用呢？
「足三里」：屈膝90度，犊鼻穴下3寸。

「三阴交」：内踝尖上3寸。

end：冯名雨艾灸。 【饮食|尿蛋白又多了？这几个穴位，让你养好肾，管住尿蛋白】