同样是每天刷牙，为什么有的人牙齿洁白，有的人各种牙病? _健康小知识

文章图片
（图片来源于网络）
当牙齿还没长齐的时候，我们就“学会了”每天刷牙。可曾想过，同样每天都有刷牙（和）或漱口，为什么有人拥有一口洁白美牙，有人却患有各种各样的牙病呢？原因往往是多方面的，其中， “刷牙、漱口”便是其中一个重要因素。而许多朋友恰恰忽视了这一点，对自己的口腔护理方式似乎“信心十足” 。
其实，要想收获一口好牙，刷牙漱口是不能马虎的，还有不少讲究。一起来看看医生们怎么说的吧。
????刷牙????
俗话说，工欲善其事必先利其器。挑牙刷和牙膏也是有讲究的。

文章图片

文章图片

文章图片
（图片来源于网络）????漱口????
为了防止或减少食物残渣附着牙齿被细菌代谢分解产酸破坏牙质，养成餐后漱口习惯。根据需要，可用漱口水帮助清洁口腔。漱口水，又称口腔漱洗液，也是口腔卫生产品，具有杀灭口腔内微生物功能，并有防止龋齿、牙龈炎和口臭功效。

文章图片
（图片来源于网络）值得注意的是，无论是保健性还是治疗性漱口水都不宜长期使用，以免引起口腔菌群失调等其他副作用。最后要强调的是，漱口不能代替刷牙！漱口虽能清除大部分食物残渣和部分软垢，但远不如刷牙物理摩擦更有效地去除牙菌斑。养成良好口腔卫生意识和培养正确的口腔卫生习惯是预防口腔疾病的重要内容。
文章图片
（图片来源于网络）同样是每天刷牙，为什么有的人牙齿洁白，有的人各种牙病？------兰世亭医学健康科普第2707帖
【同样是每天刷牙，为什么有的人牙齿洁白，有的人各种牙病?】马医生推荐
?天天刷牙，你刷对了吗？
?牙签剔牙会伤牙？这样做才能健康又舒服！
?一刷牙就出血，这是缺乏维生素C的表现吗？

文章图片
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:5
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193
Warning:Cannotmodifyheaderinformation-headersalreadysentby(outputstartedat/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php:65)in/www/wwwroot/mini.xnnews.com.cn/app/core/kernel.phponline123ErrorAPHPErrorwasencounteredSeverity:8
Message:Undefinedoffset:6
Filename:data/runtime/d6cb86a1a41edc18acd2fb00eff4c22d.php
Line:193