目前 ， 世界上只有加拿大允许合法适当捕杀且只能捕杀竖琴海豹 ， 加拿大也因此成为海豹油胶囊的主要生产国 。 大多产地在挪威、美国等的海豹油 ， 其原料大多也来自加拿大 。

除了注意饮食外 ， 适当的运动可以增强患者的免疫力 ， 能够降低血脂和胆固醇 。 高血脂患者可以选择一些适合自己身体条件的有氧运动进行锻炼 ， 比如慢跑、踩单车、跳绳等 。
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