运动|运动对癌症的影响有多大？每天坚持，就能康复吗？运动

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在西医治疗陷入僵局的时候，很多患者不得不发动身边的资源去打听其他的抗癌方法，以求找到新的出路。经多方了解，他们很可能以运动为主，尤其是当越来越多已经康复的患者推荐时。尽管如此，患者还是难免紧张，那么运动对癌症患者有什么影响呢？如果每天坚持，就能康复吗？

首先，运动对身体的影响可以从两个方面来分析:一方面，主要是积极的；通过适当的运动，有利于加速体内的新陈代谢，提高免疫力，促进身体的恢复，还可以转移患者的注意力，减轻其心理负担。另一方面，主要是负面的。运动不当或过度都会造成一定的伤害，制约目前的疗效，甚至延误抗癌治疗。

其次，虽然运动有益健康，但并不意味着每天坚持就能好起来。因为癌症康复的原因有很多，比如发现早，治疗成功，没有走太多弯路等等，而运动只占其中很小一部分，所以其疗效不应被过分夸大。再者，运动本身没有防癌作用。如果只坚持这一条，发展势头强劲的情况就难以控制，反而对患者不利。

最后，运动只是癌症康复的辅助手段之一。患者还是要坚持正规的抗癌治疗，尽早将中医纳入治疗计划。这里之所以强调中医治疗，是因为癌症作为一种全身性疾病，对身体的各个方面都有很大的负面影响，而中医擅长整体调节，两者的匹配度更高。而且经过中医的治疗，很多患者的症状都得到了不同程度的缓解，生活质量逐渐提高，精神也有了明显的好转，生存时间自然也延长了。
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