失眠|嗑出“瓜子牙”可千万别不当回事，小心小缝不补，变大后追悔莫及莲子|营养膳食

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【失眠|嗑出“瓜子牙”可千万别不当回事，小心小缝不补，变大后追悔莫及】

有一部分人发现自己的上牙门牙出现了\"v\"形的牙体缺损，既影响了口腔美观，也会出现吹风酸痛的症状，在一定程度上影响了患者的正常生活。而这种前牙的部分磨损的成因，经常会出现在喜爱嗑瓜子、用牙开酒瓶盖、以及习惯性咬钉子的手艺人身上，一般可以称之为\"瓜子牙\" 。

而从医学角度来讲， \"瓜子牙\"就是前牙牙体出现的慢性磨损，主要是患者的不正确的用牙习惯所导致的。牙齿是用来咀嚼的工具，有一定的硬度，但是过硬的物质也会伤害到牙齿。如果给前牙施加了过大的外力，长此以往，很容易使得牙釉质受到过度磨损，从而出现肉眼可见的\"v\"形缺损。

出现\"瓜子牙\" ，患者所经受的负面影响可不少：1 ，影响牙齿美观。微笑可以直接展现一个人的精神风貌，而前牙出现明显的牙体缺损，首先影响到的是患者的面部美观。
2 ，牙釉质磨损，牙体缺失。这样是很容易让细菌积累且侵入的。一旦侵入过多的细菌，如果吹冷风，患者可能会出现牙齿酸痛，过冷、过热、过酸、过甜的食物可能都无法进食，这会影响患者的用牙体验。
3 ，容易引发牙齿内部炎症病变。如果患者的牙体缺损部分过多，有可能会将牙体内部暴露出来，致使细菌感染进髓腔内部，患牙髓炎的几率就会大大增加，而如果细菌深入到患者的根尖周，那么就会引发根尖周病，这样对患者的牙神经会造成很严重的损伤。
4 ，可能会引发牙齿隐裂、龋齿。牙体如果受到强烈的外力，可能不止会导致牙体形成缺损，也有可能在牙齿内部形成隐裂，这样牙齿就会面临着更为严重的缺损甚至是掉落。就算牙齿隐裂不会引发牙齿脱落，但是细菌就更容易侵入至牙体的内部，积累下来就会造成龋坏，如果龋坏逐渐深入达到牙体深层，也会造成牙齿脱落。

\"瓜子牙\"看起来是小问题，但是会留下大隐患。针对\"瓜子牙\" ，我们会建议患者这样进行补救：1 ，及时纠正不正确的用牙习惯。尽量不要长时间嗑瓜子，咬开瓶盖也不可取、更不要说咬钉子了，给牙齿施加太多的外力都是不正确的。
2 ，发现牙体缺损缺损及时进行修补。如果出现肉眼可见的\"瓜子牙\" ，那就及时到医院进行补牙，用复合树脂的填补材料及时将缺损部位填补完整。

3 ，如果缺损部分过多，检查牙齿内部是否病变。如果破损部位深入到牙体髓腔或者是根尖部位，要先确诊是否感染炎症，如果感染了牙髓炎或者是根尖周炎，需要先治疗炎症，之后再进行牙体的填补修复。
4 ，如果缺损部位过大，可以考虑进行烤瓷冠修复。如果及时到医院进行修复，发现缺损的部位过大，而牙齿内部未感染炎症，患者可以考虑采用烤瓷冠技术来修复缺损的牙体。

\"瓜子牙\"是可以避免也是容易治疗的口腔问题，最好的是养成良好的日常用牙习惯，不要用牙齿嗑硬物，如果出现牙体缺损，一定要及时到医院诊治，避免引发其他的口腔疾病。