莲子猪肚汤是一种营养价值很高的美味汤 。莲子和猪肚都很有营养 。炖莲子要多久？
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1肚炖莲子炖1.5-2个小时 。
一般来说 ， 所有材料下锅后都需要一个小时 ， 在此之前 ， 猪肚需要飞水 ， 莲子需要清洗 ， 其他成分也需要特别准备 。莲子猪肚汤保守估计需要一个半小时 ， 但最好预留两个小时 。
煮汤时 ， 煮多久也是一个关键问题 。煮的时间很短 。也许猪肚和其他材料还没有煮熟 ， 没有味道 。吃生猪肚和配料也可能对健康有害 。
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