对于血脂偏高的群体 ， 每天早晚补充2粒【普贝双素】 ， 有助于降低血液粘稠度 ， 疏通血管 ， 对脑梗等并发症的出现有不错的预防作用 。


二、规律的作息习惯
如今 ， 熬夜已成为家常便饭 ， 但是此行为习惯会破坏人体的正常代谢 ， 加大体内细胞的负担 ， 很容易增加心脑血管疾病风险 。 平时应养成规律的作息习惯 ， 早睡早起 ， 使人体代谢水平趋于正常 ， 更利于血脂水平的稳定 。

【糖尿病|76岁心脑血管专家，查出高血脂，日行万步坚持了20余年，如今怎么样了？】小贴士：高血脂患者平时还要做到定期检查 ， 若出现任何异常 ， 一定要及时就医 ， 防止病情恶化 。 这样做不仅是给自己身体一个保障 ， 更是给家人朋友一个安心 。

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