|若女性不想被别人喊“黄脸婆”，尽量少吃这4种水果，要学会节制( 二 )

一：橙子
橙子里面维生素C含量对其他的水果来更加多，想要使皮肤变得更好，可以经常性的吃一些新鲜的橙子。如果没时间吃橙子的话，也可以把橙子去皮，放进榨汁机榨成橙汁，随时都能喝，味道还很棒。
正是由于橙子里面的维C含量很多，橙子也是目前为止最受女性欢迎的水果。维C可以很快的让皮肤吸收，并且有效改善皮肤暗沉无光泽得情况。
二：樱桃
樱桃营养丰富，含有蛋白质、糖磷、胡萝卜素等，比苹果和梨都要高，而且樱桃里面铁含量非常高，除了吃樱桃之外，还可以用樱桃的汁液直接涂抹到皮肤上，尤其是有皱纹的地方，效果非常好。
【|若女性不想被别人喊“黄脸婆”，尽量少吃这4种水果，要学会节制】由此可见，女性如果不想被人叫作黄脸婆，就应该注意自己的保养。不管是怼皮肤的保养还是对身材的保养，都是非常重要的。每个人的青春只有一次，为了让自己看起来更加漂亮有魅力，女性朋友们赶紧行动起来吧。