水果|高血压：治疗高血压，脑血栓特效穴! 两个穴位，帮你控制血压乌梅

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网友提问：
冯名雨老师，请问高血压问题，如果不想终身服药的话，用穴位艾灸可以控制吗？

高血压，如果我们分辨清楚血压升高的原因，用经络穴位整体效果还是可以的。

高血压，它描述的是人体的血管中血液的压强较高。
为什么高血压危险呢？因为血管就是水管一样，水管能承受的压力是有限度的。水压过高，水管破裂了。
【水果|高血压：治疗高血压，脑血栓特效穴! 两个穴位，帮你控制血压】血压如果过高，血管可能就破裂了。如果头部血管破裂，那么脑血栓，脑溢血就可能会发生。
西医降压药物，效果确实很快，吃完当天就能见效。
但是，有一部分降压药它是通过扩张血管，来缓解血压的。要知道人体的血管虽然有弹性，但是也做不到无限制的扩张。
总有达到极限的时候。所以，终身服药，也不是一个特别理想的方法。
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中医看高血压
中医看待高血压，会从几个方面入手：
第一：如果患者有口苦口干、急躁易怒、小便黄、大便秘结等问题，如果有，多半是肝火旺盛导致的血压过高。我们清肝火即可。
第二：如果患者有脾气急躁的同时，还伴随有腰膝酸软、耳鸣如蝉、失眠的问题，多半可能是肝肾阴虚。即要调节肝，也要调节肾。
第三：患者脾气挺好的，但是有啤酒肚，起床后容易有痰，下肢怕冷，面部出油的。多半可能是痰湿淤堵。就是痰淤堵了血液的经脉，导致了血压升高。
如果大家不知道如何辩证，今天我们教大家一个建议的降血压方法：

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降血压穴位
这个方法，会用到两个穴位，即：三阴交穴和涌泉穴。
■.涌泉穴
「位置」：在前脚掌1/3的凹陷处。
「释义」：涌泉穴，是肾经的原穴，而肾五行属水。
比如高血压导致的肝火旺盛和肝肾阴虚患者，都可以通过艾灸涌泉穴来解决。
第一：艾灸过程中，我们艾灸涌泉穴，可以起到引火归元的效果。把上半身的火气，引导下了。比如肝火旺盛导致的易怒问题，我们艾灸涌泉穴就可以变相的清肝火。
第二：涌泉穴归属于肾经，自然可以调补肾经的经气，可以滋养肾阴，对于肝肾亏虚的患者也有效。

■.三阴交
三阴交穴，在这里也是昨晚一个万能的穴位进行使用的。
因为三阴交穴，指的下肢三条阴交交汇于此。包括：肝经，脾经和肾经。
既然肝经和肾经交汇于此，那么，对于上述肝火旺盛和肝肾亏虚的高血压，有调节效果。
同时，三阴交穴归属于脾经，可以健脾。
中医认为：「脾主运化」，体内的水湿之气也是归脾运化的。脾把水湿运化走了，那么，痰生成的原材料就没有了。久而久之，痰湿肯定也缓解了。
所以，用好涌泉穴和三阴交对于高血压患者，绝对是一个福音。
「位置」：内踝尖上3寸。