这四种豆浆和红豆搭配特别好吃，营养价值高，最有营养 _健康小知识

还记得几年前的某一天，我特别热衷于做营养早餐，吃一顿营养早餐就不会缺牛奶和豆浆。每天早饭喝牛奶未免过于单调，于是为了制作各种美味的豆浆，我买了豆浆机和各种能打出各色豆浆的配料回来，没事的时候研究各种美味豆浆。
由于我们家买了豆浆机，所以有很长一段时间早饭是用豆浆喝的，不过豆浆的配料也不一样。给我印象最深的是这四种豆浆和红豆搭配，特别好吃，最有营养。

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红豆加适量薏米和白芝麻山药，打出的豆浆较浓，营养价值高，祛湿养胃。豆香中夹有芝麻香，加上山药的清甜，不需要放糖也能喝上几杯，口感特别好。
红豆枣枸杞花生核桃豆浆
用红豆加核桃仁50% ，加少量枸杞和花生核桃，打出的豆浆不仅营养价值高，而且口感特别好，还具有美容养颜的功效。这个豆浆我最爱喝了，还经常打。

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红豆黄豆黑豆绿豆豆浆
这种豆浆我们叫“五豆饮” ，每一种豆子的分量都差不多，无论用干豆子或湿豆打出来的豆浆，味道特别浓，加点白砂糖的味道很好，营养全面。
红豆子黑芝麻燕麦豆浆
这种豆浆我称之为“五谷豆浆” ， 50%的红豆与少量红米、黑芝麻、燕麦粒和新鲜玉米粒搭配在一起。打成的豆浆营养价值高，营养价值高，味道清甜，非常美味。

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豆奶是一种许多人喜爱的营养健康饮料！红豆浆不但营养丰富，味道更好，而且更有利于身体健康。
【这四种豆浆和红豆搭配特别好吃，营养价值高，最有营养】红豆中的蛋白质、维他命、钾、铁、锌等非常丰富，可有效补充人体所需的营养物质，还有补血益肾、健脾益胃等功效。那红豆豆浆怎样做好喝？接下来就为大家分享一道营养丰富，香味浓郁的花生红豆豆浆！

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