酒水要少碰 ， 但茶水可以常喝 。 对于胃部不太好的人 ， 可以经常用猴头菇、沙棘、大麦、山楂、丁香、大枣、茯苓等草本植物 ， 按照合适比例进行搭配 ， 用开水冲泡后代茶饮用 ， 对于温养脾胃有很大益处 。
总之 ， 胃是帮助我们消化和吸收食物的器官 ， 平常要注意改掉不良习惯 ， 好好呵护好它 ， 确保它能正常运转 。
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