吃一口相等于喝8斤白酒，很多人吃上瘾，医生：甲状腺已“千疮百孔” _健康小知识

据不完全统计显示，我国甲状腺疾病患者已经多达2.2亿，仅次于糖尿病，成为我国第二大高发病种。
甲状腺属于是人体最大的内分泌器官，主要负责分泌运化激素，可支持人体的生长发育和营养代谢。若是它出了问题，我们的各个器官都会受到相应的影响，不利于身体健康。
随着生活水平的提高，我们的饮食越来越多样化，很多人仗着自己身体好，便大吃特吃。殊不知，有些食物若是食用过量，很容易对甲状腺造成伤害。

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案例
敏敏是四川人，平时口味比较重，她还特别喜欢吃麻辣烫。每次吃饭，她都会放许多的辣椒、小米椒，她认为不放辣椒的饭吃起来毫无味道。
最近，她总是觉得嗓子隐隐作痛，吃饭也十分困难，这让身为吃货的她感到十分痛苦。趁着休息，她便立即赶往医院，经检查，医生发现她患上了甲状腺结节。而患病的原因，正与她日常的饮食有关。

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吃一口相等于喝8斤白酒，很多人吃上瘾，医生：甲状腺已“千疮百孔”
医生解释：辣椒性质辛辣，长期摄入身体容易导致辣椒素超标，刺激甲状腺的生长，极易引起结节肿大，致使甲状腺出现病变。
幸运的是，敏敏对自己的身体比较重视，发现症状后就及时就诊，没有一拖再拖。因为治疗及时，她很快就出院了。
医生提醒：平时要减少刺激性、高盐调料的摄入，防止因为贪吃导致疾病的出现。
这2物，也是结节诱发剂，少吃为好
1.油炸食物
大部分人在吃早餐时会选择油条、葱油饼等油炸食品。但是，油炸食物曾被WHO列入“2A类致癌物”中的一种。
这是因为经过高温油炸的食物里部分维生素和营养成分都会流失，同时还会造成蛋白质与脂肪在高温下产生致癌物苯并芘、杂环胺等。若长期食用就会损伤甲状腺细胞，致使结节肿大发生癌变。

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2.变质的水果
很多人都有节俭的习惯，水果发黑、烂掉也不舍得扔。事实上，这种食物被称之为“毒水果” 。
为何叫它毒水果呢，这是因为变质的水果会滋生一种毒素——黄曲霉毒素，若长期食用，就会扰乱甲状腺激素分泌，不利于结节的消散，长期如此，很容易导致结节癌变。

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若想消散结节，保护甲状腺健康，日常生活做好2件事
1.补充营养
甲状腺患有结节或甲状腺不太好的人，首先需要及时补充一些有助于激素稳定的营养物质，利用草本中天然的微量元素，帮助改善甲腺健康。
【金银花】：有解毒去肿、清热消结的作用；
【吃一口相等于喝8斤白酒，很多人吃上瘾，医生：甲状腺已“千疮百孔”】【芦根粉】：能促进甲状腺组织的血液流通；
【甘草粉】：疏肝解郁、软化结节，推动甲功修复；
【硒麦芽粉】：含有硒元素，调节甲状腺激素；
以上几种再搭配白芷、枸杞等，十几种种药食同源的食材，研磨成粉制成【康维特素】，科学配伍，帮助改善腺体内部的微循环，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。

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2.保持好心态
心情的好坏也会影响病情的发展，如果一个人长期处于消极的状态，就很容易让疾病恶化。情绪会感染全身器官的运作，如果经常发脾气，还会使得甲状腺分泌异常，造成结节肿大。因此，我们要保持一个良好的心态面对疾病。